1. Home
  2. Detail

@dieubinhthuong: Muộn phiền người trút lên đôi vai gầy #nguoibinhthuong #dieubinhthuong #art #Sil #drawing

Người bình thường
Người bình thường
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 02 October 2026 09:45:36 GMT
3403
138
7
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.81MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.71MB) Watermark .mp4 (3.09MB) Music .mp3

Comments

paultuan0702
Paul tuấn :
bộ bàn vẽ đẹp quá
2026-10-02 10:13:50
1
trantuyetbang1905
Thi Thi :
xuất sắc
2026-10-02 10:37:40
1
vansyy23th6
S 🥀 :
10 điểm ko có nhưng
2026-10-03 12:37:43
1
wedsonartdesign
Wedson Art Design :
❤️❤️❤️
2026-10-02 09:48:16
1
To see more videos from user @dieubinhthuong, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Photo 4k wallpaper🔥🖤 #wallpaper #fyp #fouryou #foryoupage #4k
Photo 4k wallpaper🔥🖤 #wallpaper #fyp #fouryou #foryoupage #4k


#آمين_يارب_العالمــــــين #دعاء_يريح_القلوب #دعاء_يوم_الاربعاء #islamic_video #اللهم_صلي_على_نبينا_محمد
#آمين_يارب_العالمــــــين #دعاء_يريح_القلوب #دعاء_يوم_الاربعاء #islamic_video #اللهم_صلي_على_نبينا_محمد
#exotic #ocean #fish #sea #relaxing
#exotic #ocean #fish #sea #relaxing
Hagamos un trato amigos 😎 #lamansionvip #fyp
Hagamos un trato amigos 😎 #lamansionvip #fyp
لما تحسي بوجع منتشر في جسمِك، مع إرهاق وتعب مستمر، أول حاجة بتفكري فيها هي:
لما تحسي بوجع منتشر في جسمِك، مع إرهاق وتعب مستمر، أول حاجة بتفكري فيها هي: "قعدة الماكينة والانحناء للقص والتفصيل"! بس الحقيقة.. الماكينة مش بالضرورة تكون السبب الحقيقي! 🔍 ممكن يكون السبب مرض معروف علميًا بـ الفايبروميالجيا (الألم العضلي الليفي)، وهو اضطراب مرتبط بطريقة معالجة الجهاز العصبي لإشارات الألم، فيخلي الجسم أكثر حساسية للوجع. ⚡ طب إزاي تعرفي إن ده مش مجرد إجهاد شغل؟ 🔹 ألم منتشر ومستمر لأكتر من 3 شهور، مع وجع أو حرقان أو شد في الظهر والكتفين والرقبة والأطراف. 🔹 إرهاق مستمر، ونوم غير مريح مهما نمتي. 🔹 ضباب دماغي (Fibro Fog): نسيان وتشتت وصعوبة في التركيز. 🔹 أعراض ممكن تصاحبها زي الانتفاخات، القولون العصبي، القلق والتوتر. 🧬 إيه العوامل اللي ممكن ترتبط بظهور الأعراض أو زيادتها؟ الضغط النفسي المستمر، اضطرابات النوم، قلة الحركة، وبعض العوامل المرتبطة بالتغذية والجهاز الهضمي. 🌿 والتعامل معاها بيبدأ من: 🥣 تغذية متوازنة وتقليل السكريات والأطعمة اللي بتزود الأعراض عندك. 😴 تنظيم النوم والابتعاد عن الشاشات قبل النوم. 🏊‍♀️ الحركة الخفيفة والتمدد والتمارين المناسبة، مع الاستعانة بالعلاج الطبيعي عند الحاجة. 🤲 الاهتمام بالجانب النفسي والروحي، وتمارين التنفس والعلاج السلوكي المعرفي (CBT). 💊 واستشارة الطبيب المختص لوصف العلاج المناسب لحالتك، ومن ضمن الخيارات التي قد يناقشها الطبيب بعض العلاجات مثل الجرعات المنخفضة من النالتريكسون (LDN). وافتكري دايمًا.. فنك وإبداعك في التفصيل والخياطة حاجة جميلة، وجسمك مش ضدك لكن محتاج تفهميه وتدعميه صح! 💪✨ 🎬 شوفي الفيديو هيلخصلك الموضوع واحفظيه عندك.. ومتنسيش تشاركي المنشور ده مع كل اصحابك وحبايبك؛ لرفع الوعي والتشافي! 🧵💜 واكتبيلنا في التعليقات بعد ما فهمتي الموضوع ؛ ايه اكتر حاجه محتاجه تعمليها عشان تحمي نفسك من الإصابة بالمتلازمة دي ؟؟

About

Legal