On se fait notre (et votre) plan de match pour le demi et le Marathon de Québec!
- pacing (se gérer le ponpon)
- gestion mentale 🧠
- les côtes? 😬
- c’est quand que ça va faire mal?😅
+ venez poser vos questions! 🙌
2026-10-02 13:22:49
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