Alquien me puede decir si la proteína la debo tomar entrene o no entrene ya que no coma bien ósea entreno lunes martes no entreno ese día que. O entrene la debo tomar igual ??
2026-10-09 05:27:05
0
FR :
Puedo comar las dos
2026-10-03 17:30:55
3
gonzx_zx🏹 :
que marca seria la mejor 🙌
2026-10-05 01:08:22
10
Etel López🍒🍷 :
puedo tomar proteína para ganar peso y sin hacer ejercicio?
2026-10-04 01:03:54
8
Milanea Ibarra :
La proteína la puedo tomar solo cuanto hago ejercicio, antes de o después de?? , yo hago solo dos veces en la semana ejercicio, lo digo x la nasa muscular
2026-10-12 01:12:45
4
Kudahsz :
yo antes pesaba 100 kilos ahorita peso 82 y pues si me sigo viendo un poco inchado me recomiendan bajar un poco más de peso para tomar creatina pq por lo q se eso me hace subir de peso y pues no quiero pesar más de 85 y esq tengo los brazos un poco más delgados q el torso...q me recomiendan?
2026-11-12 06:23:28
1
blanco2230 :
ya tomé creatina por 15 días y me dio un fuerte dolor de cabeza y la dejé de tomar y se fue😔
2026-10-05 03:16:51
1
cumbia andina :
disculpa ya ando dañado de los riñones, el producto me afectaría???
2026-10-04 03:52:00
0
joc :
la creatina me hincha mucho
2026-10-25 17:11:12
1
Rafael Droez :
creatina siempre
2026-10-03 22:29:28
1
jason4real :
yo me tomo una red bull antes de entrenar
2026-11-03 13:47:55
1
M I S S A E L 👹 :
primero
2026-10-02 14:14:32
1
Dagny Dagny :
eso es correcto vamos adelante siempre vamos
2026-10-10 12:09:19
1
Andresx :
Ojo, que para que la creatina te de beneficios no es necesario ir al gym, también ayuda al cerebro, personas ancianas y con problemas de concentración, también los ayuda, no solo a los músculos 💪🏻
2026-10-02 14:28:52
1
Yeimer.Pisso :
yo uso la proteína para tener músculos o verme mejor la creatina no se no me ayuda mucho en mi caso que me cuesta llegar a la meta de proteína
2026-10-03 01:58:40
1
. :
ehh y si tomo las 2 que pasa
2026-11-07 14:54:49
0
𝖆𝖆𝖗𝖔𝖓 𝖌𝖔𝖓𝖟𝖆𝖑𝖊𝖟 :
los 2
2026-10-26 00:35:51
0
∆🖤⭐Kev Shadow ❤️∆ :
Las dos perro 😂
2026-10-23 16:16:02
0
Wilson Miranda Online :
ninguna de las que aparecen en el video
2026-10-16 14:24:47
0
Ruby Velasquez :
un batido de avena banano yogurt leche y un wevo con eso tengo ,,,lo k nesesito de proteína
2026-10-05 05:13:58
0
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