@blondiesfood: 🫐Mini Germknödel No Bake Cheesecake🫐 Macros: 230 Kcal 26g Protein 22g Carbs 3,5g Fett Zutaten: 🫐200g Frischkäse 0,2% Fett (Exquisa Fitline) 🫐1 Scoop Flavor Powder Vanille (Süßungsmittel mit Geschmack von Inlead.de | Code: Blondy 💞) 🫐5g Blaumohn 🫐50g Fruit Spread Waldfrucht (Zuckerfreier Fruchtaufstrich von Inlead.de | Code: Blondy💞) 🫐50g Proteinpudding Vanille 🫐1g gemahlene Flohsamenschalen ➡️Mit meinem Rabattcode: BLONDY bekommst du bei @inlead.de immer maximalen Rabatt und du unterstützt dabei mich und meinen Content 🥹♥️ den Link findest du im Linktree in meiner Bio ♥️ Zubereitung: 1. Den Frischkäse mit dem Vanille Flavor Powder und dem Mohn verrühren 2. In die Frischkäse Verpackung füllen und glatt streichen 3. Darauf den Fruit Spread geben und glatt streichen 4. Den Proteinpudding mit den Flohsamenschalen verrühren und oben drauf verteilen 5. Für 10 Minuten in den Kühlschrank stellen Guten Appetit ♥️ #highprotein #proteinfood #foodinspo #proteinrezepte #proteinsnack

Lena🌹

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Friday 02 October 2026 14:23:29 GMT