1. Home
  2. Detail

@m.ayaz145: #deeplines #urdupoetry #sadpoetry #poetrylover #shayri@AYAZ (A.J.B)

M AYAZ
M AYAZ
Open In TikTok:
Region: AE
Friday 02 October 2026 14:39:56 GMT
4918
241
3
16

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.31MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.31MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

noorwahab55
Noor :
2026-10-02 14:59:14
1
user366011928
lovely khan :
🥰🥰🥰
2026-10-02 14:49:16
1
abdul.rahman.ahmad3
Abdul Rahman Ahmad 95 :
🥰🥰🥰
2026-10-02 14:50:39
1
To see more videos from user @m.ayaz145, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#dashcam #copsusa #bodycam #policecam #coptok #cops #copstiktok #fyp #foryoupage #police #fypシ #policeofficer
#dashcam #copsusa #bodycam #policecam #coptok #cops #copstiktok #fyp #foryoupage #police #fypシ #policeofficer
*Meditasi: Seni Tidak Ngapa-ngapain* Kamu kira meditasi itu harus usaha. Harus fokus. Harus tenang. Harus mengendalikan pikiran biar nurut. Padahal enggak. Ada jenis meditasi yang justru nyuruh kamu buat berhenti usaha sama sekali. Seni untuk tidak melakukan apa-apa. Bukan untuk mencapai ketenangan. Bukan juga buat lari dari yang gak enak di dalam diri. Tapi cuma... duduk. Dan biarin semuanya jadi apa adanya. *1. Gak usah diarahkan. Gak usah ditolak.* Pikiran dateng? Yaudah, biarin dateng. Gak nyaman? Yaudah, biarin gak nyaman. Nyaman? Yaudah, biarin nyaman juga. Kamu gak perlu ngusir, gak perlu ngeraih, gak perlu ngatur. Semua boleh muncul. Semua boleh hilang sendiri. Kamu lagi belajar buat gak ngot mencapai sesuatu. *2. Berhenti cari pegangan.* Biasanya kan meditasi disuruh fokus ke napas, fokus ke ini itu. Nah yang ini enggak. Kamu gak disuruh lari ke mana-mana buat ngerasa aman. Gak ada objek buat kamu peluk kalau takut. Perhatian kamu dibiarin terbuka aja. Lebar. Jujur. Apa yang hadir, ya diterima. Gak dicari jalan keluarnya. *3. Biarin kesadaran murninya yang kerja.* Pas kamu berhenti ngatur, berhenti nolak, berhenti ngejar... Di situ kesadaran kamu yang asli baru muncul. Dia gak nempel ke apa pun. Dia cuma nyaksiin. Lihat semua datang dan pergi kayak awan. Natural. Gak ada yang perlu diubah. *Akhirnya...* Tenang itu ternyata bukan hasil usaha kamu. Tenang itu udah ada di kamu dari awal. Cuma ketutup sama keinginan kamu buat ngendaliin semuanya. Jadi di seni
*Meditasi: Seni Tidak Ngapa-ngapain* Kamu kira meditasi itu harus usaha. Harus fokus. Harus tenang. Harus mengendalikan pikiran biar nurut. Padahal enggak. Ada jenis meditasi yang justru nyuruh kamu buat berhenti usaha sama sekali. Seni untuk tidak melakukan apa-apa. Bukan untuk mencapai ketenangan. Bukan juga buat lari dari yang gak enak di dalam diri. Tapi cuma... duduk. Dan biarin semuanya jadi apa adanya. *1. Gak usah diarahkan. Gak usah ditolak.* Pikiran dateng? Yaudah, biarin dateng. Gak nyaman? Yaudah, biarin gak nyaman. Nyaman? Yaudah, biarin nyaman juga. Kamu gak perlu ngusir, gak perlu ngeraih, gak perlu ngatur. Semua boleh muncul. Semua boleh hilang sendiri. Kamu lagi belajar buat gak ngot mencapai sesuatu. *2. Berhenti cari pegangan.* Biasanya kan meditasi disuruh fokus ke napas, fokus ke ini itu. Nah yang ini enggak. Kamu gak disuruh lari ke mana-mana buat ngerasa aman. Gak ada objek buat kamu peluk kalau takut. Perhatian kamu dibiarin terbuka aja. Lebar. Jujur. Apa yang hadir, ya diterima. Gak dicari jalan keluarnya. *3. Biarin kesadaran murninya yang kerja.* Pas kamu berhenti ngatur, berhenti nolak, berhenti ngejar... Di situ kesadaran kamu yang asli baru muncul. Dia gak nempel ke apa pun. Dia cuma nyaksiin. Lihat semua datang dan pergi kayak awan. Natural. Gak ada yang perlu diubah. *Akhirnya...* Tenang itu ternyata bukan hasil usaha kamu. Tenang itu udah ada di kamu dari awal. Cuma ketutup sama keinginan kamu buat ngendaliin semuanya. Jadi di seni "tidak ngapa-ngapain" ini, kamu akhirnya istirahat. Bener-bener istirahat. Gak perlu jadi siapa-siapa. Gak perlu sampai ke mana-mana.


#ParaTi #SuperacionPersonal #NuncaTeRindas #FuerzaMental #Sobrevivientes
#ParaTi #SuperacionPersonal #NuncaTeRindas #FuerzaMental #Sobrevivientes
#tiktoklive #livehighlights
#tiktoklive #livehighlights
#tiktoklive #livehighlights
#tiktoklive #livehighlights

About

Legal