@drmohsmadi: “ليش بتشتري شغلات ما إلها داعي… وبعدين بتندم؟” 🛍️ أحياناً الشراء ما بكون بسبب الحاجة للشيء نفسه… بل بسبب الشعور اللي بتحسه لحظة الشراء. 😔 ممكن تشتري لما تكون: • متوتر أو مضغوط • زهقان أو حاسس بالفراغ • بدك تكافئ حالك • متأثر بالإعلانات والعروض • أو بدك تحس براحة أو متعة سريعة الشراء بيعطي شعور مؤقت بالفرح أو الراحة، لكن بعد فترة ممكن يجي الندم… وترجع نفس الرغبة مرة ثانية. ⚠️ وهون ممكن تدخل بدائرة: ضغط أو ملل ➡️ شراء ➡️ راحة مؤقتة ➡️ ندم ➡️ تكرار الشراء 💡 مش كل شراء زائد يعني “إدمان شراء”، لكن إذا صار الشراء خارج السيطرة، وسبب ديون أو مشاكل بالعلاقات أو ضغط نفسي مستمر، هون الموضوع بستحق الانتباه والتقييم. قبل ما تشتري… اسأل حالك: أنا فعلاً محتاج هالشي؟ ولا محتاج الشعور اللي رح يعطيني إياه؟ 💙 #الشراء_القَهري #الإدمان_السلوكي #الصحة_النفسية #القلق #الوعي_النفسي

3541

115

2026-10-02 19:29:47

2026-10-03 09:14:24

2026-10-03 10:40:23

2026-10-02 19:35:48

To see more videos from user @drmohsmadi, please go to the Tikwm homepage.