@saudepordentro1: Farinha de arroz ganha massa muscular? #bemestar #corpohumano #cienciaentiktok #saude #farinhadearroz

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Friday 02 October 2026 21:31:52 GMT
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Comments

lenon.silva07
Lenon Silva :
comecei usar com aveia, banana, neston, farinha láctea, e uma colher de dece de leite so aumentou meu bucho kkkk peidação e slk banheiro 4, 5x no dia.
2026-10-04 23:43:41
18
lucassilva12.22
Lucas Silva :
só fez crescer barriga
2026-10-04 02:33:05
10
rafael.dias1296
Rafael Dias :
Farinha de arroz para mim é melhor que aveia, a aveia por ter muitas fibras pode causar desconforto intestinal, já a farinha de arroz não, e sem falar que você consegue ingerir fácil uma grande quantidade de carboidratos sem pesar no estômago e o pump no treino e absurdo. Usem.
2026-10-06 02:51:26
3
marcvk01
marcvk01 :
Receita boa da farinha de arroz
2026-10-06 00:11:15
2
karlapoit1
karlapoint :
cumeceina usar com aveia e meu cabelo tá caindo
2026-10-06 12:28:39
1
w8888880
W :
Pra quem quer ganhar peso tbm é válido incluir no hipercalórico?
2026-10-06 04:39:05
4
brunooebeatriz
Bruno Henrique :
um dica..tomo ela todo dia com 400 ml de água com um pouco de açúcar e Toddy ou nesquik..bato no copo de academia tomo de Booa..fica uma delícia para Sheik de whey..água e açúcar conforme fica bom pra vc..não precisa fazer só mingau
2026-10-04 04:09:27
3
andreadea140
Andréa Dias 💙🏳️‍🌈🌻 :
Vou misturar com whey e farinha de aveia e tomar na vitamina
2026-10-04 23:39:34
1
renatodeoliveira55
Renato de Oliveira :
farinha e ruim em
2026-10-04 15:34:05
2
marciortamm
Marcio :
Uma dica para quem for usar em shakes. Toste em fogo médio, até dourar. Dessa forma, o organismo absorve, sem o problema e desconforto causado pelo amido. Eu costumo usar 1/2 limão no shake, para não enjoar do gosto.
2026-10-03 00:14:21
5
77.777.82
😇 :
Como tomo?
2026-10-05 04:56:29
1
maicondouglas1280
maicon Douglas :
quantas gramas tomar por dia
2026-10-04 23:42:46
1
sandro7ale
sandrex7 :
conteúdo daora
2026-10-05 14:33:31
1
mdmc86
MDMC :
Maioria que quer ganhar massa opta por ela.
2026-10-04 15:50:24
1
mayhara_rebecca2001
Mayhara Rebecca :
da pra fazer omelete com aveia ovos banana e canela
2026-10-04 21:48:15
1
jesy6199
Penélope :
engorda muito
2026-10-06 01:07:16
1
luciana.merg
Luciana merg :
Faz uma vitamina de banana com leite e taça lhe farinha... mais fácil de ingerir para quem nao gosta e se tiver leite em pó e morangos melhor ainda
2026-10-04 23:32:51
1
o.santtino
￴￴￴ ￴￴ ￴￴￴￴ ￴￴ ￴ ￴￴ ￴￴￴ :
e pra quem tem diabetes?
2026-10-04 23:50:57
1
raquelgomes0411
raquelgomes0411 :
como consumir sem açúcar nunca usei?
2026-10-04 15:51:26
1
maryddama
🔱🥀 D'dama da noite 🥀🔱 :
eu amo
2026-10-06 16:32:13
1
massoterapeutalatino
massoterapeutalatino :
Como se come isso?
2026-10-06 02:58:59
1
jade.1101
frnnd :
uso farinha de arroz para crescer mas tem muita açucar ..entao treino e dieta totalmente juntos
2026-10-06 14:33:09
1
jlimaofc
Jessie :
Viralizou, agora vai pra mil reais um saco de farinha de arroz.
2026-10-06 11:27:51
1
motokadarua
gynmotoca :
posso substituir o almoço e a janta por uma boa bomba com farinha de arroz ?
2026-10-05 20:57:51
1
cleberluiz37
limão :
@daniellima1513
2026-10-03 22:39:54
1
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