@ei1l4aa: Payuandet peua nakam . #eillia #acctive #foryou #foryoupage @For You @TikTok

𝖾𝗂𝗅𝗅𝗂𝖺🖤.
𝖾𝗂𝗅𝗅𝗂𝖺🖤.
Open In TikTok:
Region: IQ
Friday 02 October 2026 21:32:44 GMT
24565
2928
9
231

Music

Download

Comments

.l9xi1m_
ʟ :
gulla bon xoshakam♥️.
2026-10-02 21:52:19
1
nuna_editor0
𝖭𝗎𝗇𝖺𝖺' :
Hanasakay nuna🎀
2026-10-02 22:04:56
2
lya.edit7
𝑳𝒚𝒂 ♡ :
Eillia nazdar 🙈
2026-10-03 14:23:58
0
november23901
🖤🖤 :
2026-10-03 22:18:46
0
lya.edit7
𝑳𝒚𝒂 ♡ :
2026-10-03 14:24:06
0
.l9xi1m_
ʟ :
chau juani lony♥️.
2026-10-02 21:52:30
1
.l9xi1m_
ʟ :
xoshawesti dlmm😍.
2026-10-02 21:51:59
1
.l9xi1m_
ʟ :
f111
2026-10-02 21:51:42
0
pira.shwany
Pirashwani💚 :
🖤🖤🖤
2026-10-03 12:00:20
0
To see more videos from user @ei1l4aa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

لسعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم   .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
لسعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب #القران_الكريم

About