@asanali8511: Многие привыкли решать проблемы с сосудами и тяжестью в ногах с помощью таблеток и дорогих БАДов. Но опытные врачи знают: наше тело способно восстанавливаться само, если дать ему правильный импульс. В этой публикации — простые, но научно обоснованные привычки, которые спасут ваши вены, избавят от застоя крови и подарят ясность уму. Листайте карусель, чтобы узнать все правила, и начните применять их прямо сейчас! Ваше здоровье — в ваших руках. #asanali8511 #здоровьесосудов #советыврача #здоровыйобразжизни #сосудистыйхирург

Ajara Guju :

Каждый день по 3 часа кошу газоны газонокосилкой и прохожу около 15 км. Это моя обычная ежедневная работа 🥰

V $ X V :

Пусть бы этот хирург оказался в моей шкуре, когда я прохожу по 15-20 км за день быстрым шагом, и воду пью часто. Разминаюсь утром и растяжку вечером делаю после нагрузок. И все равно как будто на ногах гири каждый вечер. Надоела эта тяжесть, я не отдыхаю будто, а убиваю себя постепенно

MRS_ELENIKA :

Благодарю🙏🤍

Milena_Taro :

Берикбай Узакпаев :

где рецепт зачем афешировать

karina__healthy___food :

Очень ценная информация,благодарю 😇

рехангуль :

Спасибо

Irina Zalmanson :

Доктор я много пешком хожу 15000 шагов в центр и обратно +5 этаж . Спасибо 🙏 вам за информацию верную . Движение для меня эта жизнь 🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

Бахадыр. Абишов. :

Saltovmade :

ну все, теперь точно проживу больше 100 лет

кошка Деня :

по поводу теплых ступней ещё Суворов сказал: держи голову в холоде, ноги в тепле

roza@@@ :

👍👍👍🥰🥰🇺🇦🇺🇦

user7061974927349 :

Благодарю 👍

dyy6eoolw02g :

будем знать

Алексей Андреев :

😂Про статины 😁

elman.2025 :

спасибо вам как раз я в день5. 6 км выполняю🥰

SUNO.AI.Israel.Dj.MG :

Mirai :

Кровь так разогналась что теперь летаешь

Antoli Antoli :

ешь бурак.и чеснок.исползуй это продукы.в пищу.и будеш здоров.

Andrey B :

Про икры притянуть на мой взгляд. Сейчас это модная тема

samir :

каждый ден 15 км хожу, фигня все это. надо по больше денег и блинн все заеб....

Виктория Сабадырь :

🥰🥰🥰

Serg :

🔥🔥🔥

Spartak :

😎😎😎

Dowran :

👍