1. Home
  2. Detail

@_igwuyn.me:

Pham Thi Thuy Quynh
Pham Thi Thuy Quynh
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 03 October 2026 06:57:57 GMT
1371
312
3
7

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.08MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.08MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

ybbuh1221
YBBUH :
ôi
2026-10-03 07:01:55
0
tranh1088
hello :
gu toii
2026-10-03 15:32:32
0
datvo99
VõĐạt606 :
❤️❤️❤️
2026-10-03 07:01:09
0
To see more videos from user @_igwuyn.me, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#سعادة ##oops_alhamdulelah 🫀✨❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#سعادة ##oops_alhamdulelah 🫀✨❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #القران_الكريم_راحه_نفسية😍🕋
#fyp #hello
#fyp #hello
#OOTD#WomenFashion#spotlightfinds#SummerSaleCampaign#WeeklyDeal
#OOTD#WomenFashion#spotlightfinds#SummerSaleCampaign#WeeklyDeal
#fybbbbbbbbbbbbbbbbbbb #fypシ゚ #explore #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #الحيش_الوطني_الشعبي🇩🇿🇩🇿🇩🇿
#fybbbbbbbbbbbbbbbbbbb #fypシ゚ #explore #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #الحيش_الوطني_الشعبي🇩🇿🇩🇿🇩🇿
#kyliejenner #bbl #naturalbeauty #selflove #fyp
#kyliejenner #bbl #naturalbeauty #selflove #fyp
chiếc mút này đã dùng gần 1 tháng mà chưa được giặt 😭 Bạn nghĩ nó chỉ có kem nền? Còn có thể có dầu thừa, bụi và cặn makeup tích tụ sau mỗi lần sử dụng. Đây là lý do mình luôn để sẵn sáp vệ sinh ngay cạnh bàn makeup. #skincaretips #makeup #beauty #typ #tiktokvn🇻🇳
chiếc mút này đã dùng gần 1 tháng mà chưa được giặt 😭 Bạn nghĩ nó chỉ có kem nền? Còn có thể có dầu thừa, bụi và cặn makeup tích tụ sau mỗi lần sử dụng. Đây là lý do mình luôn để sẵn sáp vệ sinh ngay cạnh bàn makeup. #skincaretips #makeup #beauty #typ #tiktokvn🇻🇳

About

Legal