@squizydaily: TERNYATA INI RAHASIA YANG DILAKUKAN PELARI JARAK JAUH! 😱 Menurut Dokter Tirta, lari jarak jauh ternyata bukan cuma soal kuat menahan capek! 👀 Ada hal-hal penting yang perlu diperhatikan para pelari agar bisa menjaga performa saat berlari. #quakerxgcpk1 #sobatkolessterol #pusatklip #radityadika #doktertirta