@hamsy039: #اجازه #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fypシ #fyp

Hams Mohamed

Open In TikTok:

Region: SA

Saturday 03 October 2026 09:25:10 GMT

28938

1776

141

45

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.49MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.29MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

صبرى عبدالله الجبالي :

احلا قمرايه

2026-10-09 05:02:36

1

جرح السنين :

هوانا لسه ليه عندك صوره

2026-10-05 11:34:30

1

Mohd26 :

ومين قال اني نسيتك

2026-10-07 16:55:17

1

Mido Hamde :

اللون الاسود ❤️فخامة

2026-10-03 09:29:28

1

NESRO :

قلبى بقا♥️

2026-10-04 01:03:38

1

محمود عجمى :

تحياتى 🌹

2026-10-03 13:11:16

1

الله يرحمك يا أمي :

البرنس محمد ذياد

2026-10-04 13:54:32

1

ENG Mahmoud Mohamed :

هل يسمح القدر لنا أن نخرج بعيدا عن الحيوانات ونلتقىي ياسما

2026-10-03 17:49:50

1

Mo Hashim :

والله كتر خيرك انك فكرانى [دموع الفرح][دموع الفرح][دموع الفرح]

2026-10-04 21:52:04

1

mohamed meqbil :

محمد ذياد من كلمات وألحان العبقري مصطفى كامل 🥰

2026-10-04 11:34:08

2

Omar Salvatore :

العبره بالنهايات 💫❤️

2026-10-03 18:34:30

1

antar maliky :

ازاي

2026-10-03 11:30:54

1

المتمرد بلا حدود :

اول وحد يقولك ربنا يحفظك 😅

2026-10-03 09:29:20

1

محمود محمد :

2026-10-03 19:25:53

1

مجوهرات هاني الذبحاني :

ممكن ذكريات مع جورج 👍👍

2026-10-03 11:49:43

1

الكبير اوي" ARC :

2026-10-03 09:34:20

1

mona_picoo :

2026-10-03 09:36:39

1

ALBOOS :

اغنية جميلة بس عرفه انت اجمل

2026-10-03 18:02:58

1

Mustafa Khalifa600 :

هوه ده ابراهيم عبد القادر صح

2026-10-03 11:49:33

1

Mjnooooon_777 :

2026-10-03 10:24:34

1

محمد سالم درويش :

بس.غني

2026-10-03 10:40:57

1

( العشق الممنوع ) :

مشوار كان صعب وانا مشيت معاك للنهايه مشوار كان صعب مرجعتش منه إلا بجرح وصورتك معايا

2026-10-03 18:00:51

1

أ/عبدالله محمد احمدعلي :

ليش انت حزينة الله يسعدك يا احمل بنت الف سلامه لك

2026-10-03 11:40:21

1

🤘N-Ʀøcκ44A_εƦƦøƦ :

oh Baby.....

2026-10-03 10:03:50

1

ابو عيطه 💪 :

كل سنه وانتي طيبه يا قمر التيك

2026-10-03 09:48:05

1

To see more videos from user @hamsy039, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@خانمی دەرهێنەر🎬😝 جەمائەت ئەکتیڤ سفرە ئەگەر ئەکتیڤ بێ بەیانی بەشی 10 و کۆتای باشە جەماعەت ئەکتیڤی کەن🖤🥩 #viral #ئەکتیڤبن🥀🖤ـہہـ٨ــ #ai #foryou #creatorsearchinsights

@خانمی دەرهێنەر🎬😝 جەمائەت ئەکتیڤ سفرە ئەگەر ئەکتیڤ بێ بەیانی بەشی 10 و کۆتای باشە جەماعەت ئەکتیڤی کەن🖤🥩 #viral #ئەکتیڤبن🥀🖤ـہہـ٨ــ #ai #foryou #creatorsearchinsights

ivori babu hair clip scene pack #credstokiyo pls

ivori babu hair clip scene pack #credstokiyo pls

вся инфа о выходе в тгк: Приколы матиса @тгк: Приколы матиса #матис #саня #песня #текстпесни #кот

вся инфа о выходе в тгк: Приколы матиса @тгк: Приколы матиса #матис #саня #песня #текстпесни #кот

NEXT SONG 🎵#viral #greenscreenvideo #foryou

NEXT SONG 🎵#viral #greenscreenvideo #foryou

1- الجلوس الطويل بوضعية غير صحيحة. 2- رفع أوزان ثقيلة بطريقة خاطئة. 3- ضعف عضلات الجذع والبطن. 4- قلة النشاط البدني أو النوم على مرتبة غير مريحة. ✅ خطوات التهدئة والاسترخاء 1- تطبيق كمادات دافئة لتهدئة التشنجات. 2- ممارسة تمارين الإطالة الخفيفة يومياً. 3- تجنب الجلوس المتواصل والمشي بانتظام. 4- اختيار مرتبة متوسطة الصلابة تدعم العمود الفقري. 🔴 انزعاج وانقباض الصدر ✅ مسببات الشد والتأثر 1- الإجهاد النفسي والتوتر العصبي المفاجئ. 2- غازات البطن الضاغطة على القفص الصدري. 3- الشد العضلي نتيجة التمارين أو السعال. 4- الارتجاع المريئي وحموضة المعدة. ✅ طرق التهدئة والانتعاش 1- ممارسة تمارين التنفس العميق والبطيء. 2- شرب كوب من دافئ البابونج أو الكمون. 3- أخذ قسط من الراحة والاسترخاء في مكان هادئ. 4- تجنب الوجبات الدسمة قبل النوم مباشرة. 🔴 ألم وشد الكتف ✅ الدواعي الرئيسية للإجهاد 1- الاستخدام المفرط للهاتف أو الحاسوب. 2- حمل الحقائب الثقيلة على طرف واحد. 3- النوم الخاطئ على جانب واحد بضغط مباشر. 4- التصلب الناتج عن التكييف أو الهواء البارد. ✅ سبل التليين والراحة 1- تدليك المنطقة بلطف بزيوت دافئة كزيت الزيتون. 2- عمل كمادات دافئة لتنشيط الدورة الدموية. 3- تحريك المفصل بدوران لطيف وخفيف. 4- تجنب تعديل وضعية النوم واستخدام وسادة مريحة. 🔴 ألم وإجهاد الرقبة ✅ أبرز مسببات التشنج 1- الانحناء المستمر للنظر إلى الشاشات. 2- وضعية الوسادة غير المناسبة أثناء النوم. 3- التعرض المباشر لتيارات الهواء الباردة. 4- التوتر وتشنج العضلات العلوية. ✅ طرق الاستعادة والاسترخاء 1- استخدام كمادات دافئة لفك الشد العضلي. 2- إجراء إطالات جانبية بطيئة ولطيفة للرقبة. 3- تعديل مستوى الشاشات ليكون بمستوى العين. 4- استخدام وسادة طبية تدعم انحناء الرقبة. 🔴 شد وتصلب العنق ✅ عوامل الانزعاج اليومية 1- تثبيت الرأس بوضعية واحدة لفترات طويلة. 2- القلق العصبي والشد العضلي اللاإرادي. 3- القراءة بوضعية منحنية للأمام. 4- الإجهاد البدني المفرط للجزء العلوي. ✅ خطوات التهدئة والراحة المنزلية 1- أخذ حمام دافئ لترخية الألياف العضلية. 2- أخذ استراحات منتظمة أثناء العمل المكتبي. 3- تدليك العضلات الخلفية بضغط خفيف. 4- تجنب التحرّك المفاجئ أو الحركات الحادة. 🔴 خدر وتنمل اليد ✅ المسببات الشائعة للضغط 1- الضغط على الأعصاب جراء الثني المتكرر للمفصل. 2- الاتكاء الطويل على اليدين أو النوم عليهما. 3- وضعيات الكتابة غير المريحة على لوحة المفاتيح. 4- ضعُف تدفق الدورة الدموية المؤقت بسبب البرودة. ✅ سبل التهدئة وتنشيط الدورة 1- تحريك الأصابع وتنسيق الرغبة في التمديد. 2- تغيير وضعية اليد فور الشعور بالتنمل. 3- دفء اليدين وتدليكهما بلطف بحركات دائرية. 4- استخدام دعامة خفيفة أثناء النوم إذا لزم الأمر. #الخيلج_الامارات_قطر_عمان #اليمن🇾🇪المملكة🇸🇦_عمان🇴🇲_الاردن🇯🇴ليبيا #السعوديه_الرياض_حايل_جده_القصيم_بريده #لبيبا_مصر_تونس_الجزائر_السعودية_العراق #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪_اسبانيا🇪🇸

1- الجلوس الطويل بوضعية غير صحيحة. 2- رفع أوزان ثقيلة بطريقة خاطئة. 3- ضعف عضلات الجذع والبطن. 4- قلة النشاط البدني أو النوم على مرتبة غير مريحة. ✅ خطوات التهدئة والاسترخاء 1- تطبيق كمادات دافئة لتهدئة التشنجات. 2- ممارسة تمارين الإطالة الخفيفة يومياً. 3- تجنب الجلوس المتواصل والمشي بانتظام. 4- اختيار مرتبة متوسطة الصلابة تدعم العمود الفقري. 🔴 انزعاج وانقباض الصدر ✅ مسببات الشد والتأثر 1- الإجهاد النفسي والتوتر العصبي المفاجئ. 2- غازات البطن الضاغطة على القفص الصدري. 3- الشد العضلي نتيجة التمارين أو السعال. 4- الارتجاع المريئي وحموضة المعدة. ✅ طرق التهدئة والانتعاش 1- ممارسة تمارين التنفس العميق والبطيء. 2- شرب كوب من دافئ البابونج أو الكمون. 3- أخذ قسط من الراحة والاسترخاء في مكان هادئ. 4- تجنب الوجبات الدسمة قبل النوم مباشرة. 🔴 ألم وشد الكتف ✅ الدواعي الرئيسية للإجهاد 1- الاستخدام المفرط للهاتف أو الحاسوب. 2- حمل الحقائب الثقيلة على طرف واحد. 3- النوم الخاطئ على جانب واحد بضغط مباشر. 4- التصلب الناتج عن التكييف أو الهواء البارد. ✅ سبل التليين والراحة 1- تدليك المنطقة بلطف بزيوت دافئة كزيت الزيتون. 2- عمل كمادات دافئة لتنشيط الدورة الدموية. 3- تحريك المفصل بدوران لطيف وخفيف. 4- تجنب تعديل وضعية النوم واستخدام وسادة مريحة. 🔴 ألم وإجهاد الرقبة ✅ أبرز مسببات التشنج 1- الانحناء المستمر للنظر إلى الشاشات. 2- وضعية الوسادة غير المناسبة أثناء النوم. 3- التعرض المباشر لتيارات الهواء الباردة. 4- التوتر وتشنج العضلات العلوية. ✅ طرق الاستعادة والاسترخاء 1- استخدام كمادات دافئة لفك الشد العضلي. 2- إجراء إطالات جانبية بطيئة ولطيفة للرقبة. 3- تعديل مستوى الشاشات ليكون بمستوى العين. 4- استخدام وسادة طبية تدعم انحناء الرقبة. 🔴 شد وتصلب العنق ✅ عوامل الانزعاج اليومية 1- تثبيت الرأس بوضعية واحدة لفترات طويلة. 2- القلق العصبي والشد العضلي اللاإرادي. 3- القراءة بوضعية منحنية للأمام. 4- الإجهاد البدني المفرط للجزء العلوي. ✅ خطوات التهدئة والراحة المنزلية 1- أخذ حمام دافئ لترخية الألياف العضلية. 2- أخذ استراحات منتظمة أثناء العمل المكتبي. 3- تدليك العضلات الخلفية بضغط خفيف. 4- تجنب التحرّك المفاجئ أو الحركات الحادة. 🔴 خدر وتنمل اليد ✅ المسببات الشائعة للضغط 1- الضغط على الأعصاب جراء الثني المتكرر للمفصل. 2- الاتكاء الطويل على اليدين أو النوم عليهما. 3- وضعيات الكتابة غير المريحة على لوحة المفاتيح. 4- ضعُف تدفق الدورة الدموية المؤقت بسبب البرودة. ✅ سبل التهدئة وتنشيط الدورة 1- تحريك الأصابع وتنسيق الرغبة في التمديد. 2- تغيير وضعية اليد فور الشعور بالتنمل. 3- دفء اليدين وتدليكهما بلطف بحركات دائرية. 4- استخدام دعامة خفيفة أثناء النوم إذا لزم الأمر. #الخيلج_الامارات_قطر_عمان #اليمن🇾🇪المملكة🇸🇦_عمان🇴🇲_الاردن🇯🇴ليبيا #السعوديه_الرياض_حايل_جده_القصيم_بريده #لبيبا_مصر_تونس_الجزائر_السعودية_العراق #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪_اسبانيا🇪🇸

Thấy vậy chứ ở nhà có sẵn em xịt họng là tiện lắm nên mình hay chuẩn bị sẵn xịt họng Methorphan Bee của Traphaco nè. #Methorphan #SirohoXithong #Traphacotaitro #vbz4k4p

Thấy vậy chứ ở nhà có sẵn em xịt họng là tiện lắm nên mình hay chuẩn bị sẵn xịt họng Methorphan Bee của Traphaco nè. #Methorphan #SirohoXithong #Traphacotaitro #vbz4k4p

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy