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Saturday 03 October 2026 10:37:51 GMT
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Happy Valentine’s Day!!! #ValentinesDay #loveday #selfportrait #dogportrait
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воли в шоке, оу #стандоффтоп #standoff2 #стандофф2 #стандофф #standoff
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افيه حزين
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Hoy empieza una nueva serie en la que voy a ir explicándote lesión por lesión su curso habitual, basado en la investigación más actual. 🎯 Empezamos con el dolor discogénico. El dolor discogénico es aquel en el que el disco intervertebral puede actuar como fuente de dolor lumbar. Puede estar relacionado con procesos degenerativos del disco, cambios en su estructura, fisuras del anillo fibroso y alteraciones de las placas terminales vertebrales, entre otros mecanismos. Pero... NO significa que tengas el disco “roto” ni que tu espalda esté deteriorada de forma irreversible. La degeneración discal es un proceso muy frecuente con el paso de los años y también aparece en personas que no tienen ningún dolor. Por eso, encontrar en una resonancia términos como discopatía degenerativa, pérdida de altura, abombamiento o fisuras discales no permite afirmar por sí solo que ese sea el origen del dolor. ¿Qué síntomas puede producir? 🔹 Dolor lumbar profundo y localizado. 🔹 Rigidez, especialmente después de periodos de inactividad. 🔹 Molestias al permanecer mucho tiempo sentado. 🔹 Dolor o molestia al flexionar la columna. 🔹 Dificultad al pasar de sentado a ponerse de pie. 🔹 En algunos casos, dolor al toser, estornudar o hacer esfuerzos. 🔹 Dolor referido hacia el glúteo o la pierna, generalmente sin un patrón neurológico. El dolor referido puede incluso bajar por la pierna y no significa necesariamente que tengas una ciática. Cuando no existe afectación de una raíz nerviosa, hablamos de dolor referido, no de dolor radicular. La centralización: En algunas personas, determinados movimientos, caminar... pueden hacer que el dolor que se encuentra más alejado de la columna se desplace hacia la zona lumbar o desaparezca. Para esto NO necesitas una resonancia, solo son necesarias en síntomas graves , todo esto se determina en una entrevista clínica completa. Recuerda que en mi plataforma educativa gratuita, explico todo esto en profundidad. Escribe
Hoy empieza una nueva serie en la que voy a ir explicándote lesión por lesión su curso habitual, basado en la investigación más actual. 🎯 Empezamos con el dolor discogénico. El dolor discogénico es aquel en el que el disco intervertebral puede actuar como fuente de dolor lumbar. Puede estar relacionado con procesos degenerativos del disco, cambios en su estructura, fisuras del anillo fibroso y alteraciones de las placas terminales vertebrales, entre otros mecanismos. Pero... NO significa que tengas el disco “roto” ni que tu espalda esté deteriorada de forma irreversible. La degeneración discal es un proceso muy frecuente con el paso de los años y también aparece en personas que no tienen ningún dolor. Por eso, encontrar en una resonancia términos como discopatía degenerativa, pérdida de altura, abombamiento o fisuras discales no permite afirmar por sí solo que ese sea el origen del dolor. ¿Qué síntomas puede producir? 🔹 Dolor lumbar profundo y localizado. 🔹 Rigidez, especialmente después de periodos de inactividad. 🔹 Molestias al permanecer mucho tiempo sentado. 🔹 Dolor o molestia al flexionar la columna. 🔹 Dificultad al pasar de sentado a ponerse de pie. 🔹 En algunos casos, dolor al toser, estornudar o hacer esfuerzos. 🔹 Dolor referido hacia el glúteo o la pierna, generalmente sin un patrón neurológico. El dolor referido puede incluso bajar por la pierna y no significa necesariamente que tengas una ciática. Cuando no existe afectación de una raíz nerviosa, hablamos de dolor referido, no de dolor radicular. La centralización: En algunas personas, determinados movimientos, caminar... pueden hacer que el dolor que se encuentra más alejado de la columna se desplace hacia la zona lumbar o desaparezca. Para esto NO necesitas una resonancia, solo son necesarias en síntomas graves , todo esto se determina en una entrevista clínica completa. Recuerda que en mi plataforma educativa gratuita, explico todo esto en profundidad. Escribe "lesiones" en comentarios si no lo has visto. #dolor #salud #dolordeespalda
трулала #cs #drop #67
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