@bacsichuc_daily: 8 THỰC PHẨM GIÚP HẠ HUYẾT ÁP ▪️ Chuối → giàu kali ▪️ Rau lá xanh → giãn mạch máu ▪️ Củ dền đỏ → hạ áp nhẹ ▪️ Cá béo → omega-3 ▪️ Sữa chua → ít đường ít béo ▪️ Tỏi → hạ áp nhẹ ▪️ Yến mạch → giàu chất xơ ▪️ Hạt không muối → giàu magie Ăn nhạt dưới 5 gam muối mỗi ngày — và vẫn uống thuốc theo bác sĩ. 👉 Đọc thêm tại website Bác sĩ Chúc ⚠️ Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế thăm khám bác sĩ. #huyetap #caohuyetap #thucpham #timmach #suckhoe #bacsichuc #drchuc

Dr Chúc

Open In TikTok:

Region: VN

Saturday 03 October 2026 11:01:15 GMT

51639

924

115

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.73MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.81MB) Watermark .mp4 (2.07MB) Music .mp3

Comments

Chanz ở Đông Bắc :

ăn tỏi sống có ổn k bác Chúc ơi? tại mỗi lần em ăn thịt xiên nướng là toàn ăn cả củ tỏi sống luôn

2026-10-05 10:36:18

Luong :

vd huu ich

2026-10-04 02:28:39

Giải Mã Sức Khoẻ :

Rất bổ ích. Cảm ơn Dr☺️

2026-10-03 13:45:42

Hồng Tươi :

🥰

2026-10-04 10:32:21

user4704166856561 :

2026-10-03 15:10:14

khanhphung119 :

🥰🥰🥰

2026-10-03 12:00:59

pham khuê :

🥰🥰🥰

2026-10-04 20:39:20

Ninh BT Ri viu :

😁😁😁

2026-10-04 13:28:15

Vàng1993 :

😂😂😂

2026-10-05 13:45:55

TRAN TRUNG HIEU 466 :

👍👍👍

2026-10-07 09:16:51

To see more videos from user @bacsichuc_daily, please go to the Tikwm homepage.