@marulekhal:

MARU | ENTRENADOR ONLINE
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Saturday 03 October 2026 13:00:27 GMT
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Comments

chatooooo29
chatooooo29 :
Y el J&B ???
2026-10-03 20:35:00
13
miguelo716miguelo
Miguelo 710 Miguelo :
la patata engorda mucho
2026-10-07 12:26:05
0
antoniaverafernan
Maríanvera :
y para los diabéticos? dime algo porfis 🙏🏻🙏🏻
2026-10-07 10:09:46
0
joseluisors
jose :
y una buena barbacoa 😂😂😂😂😂 ya ni tedigo 😂😂😂🥰🥰🥰
2026-10-05 23:36:52
1
que.se.desde.la.d
Que se👀 desde la 🛕 D Toronto :
Las lentejas sin carbohidratos no proteinas … aquí y en china
2026-10-03 20:32:11
2
alexhuiza2
ALEX ACTIVATE NUTRICIÓN :
Sólo la cantidad y la frecuencia engorda.
2026-10-04 03:55:50
3
ichigo_126
espadas :
y para ganarla? o ganar músculo? soy flaquisimo por mas que como
2026-10-03 15:10:56
2
negrita780
Maria :
el lmelon tiene mucha azucar
2026-10-06 17:22:50
0
eusebianavarrofer
eusebianavarrofer :
A mi cuando me pusieron a dieta para perder peso la patata y el arroz no lo podía comer
2026-10-03 18:18:52
2
nadiamadrid6
نادياNadia🇪🇸🇲🇦 :
sobre todo el cuscus [Cara muy sonriente]
2026-10-07 09:08:38
0
thecrown720
thecrown720 :
toda la proteína del huevo está en la yema...la clara es solo albúmina, agua simplemente
2026-10-03 22:28:17
0
yomismosoyelmismo
xxxyyyyzzz :
el maíz no tiene mucha azúcar ?
2026-10-03 14:09:28
0
reycast26
Rey_Cast :
Comer Arroz y maíz es lo mismo que comer azúcar, los Dos son malísimos. hay mejores carbohidratos, como los frejoles negros y rojos, garbanzos etc etc
2026-10-04 22:22:28
0
mariapilarespua
Tablita :
Y para aumentar el azúcar
2026-10-06 13:28:06
3
anddyprrobrr
Michael :
porqué sigo a Maru
2026-10-03 13:12:53
0
peter.gym.1
Pedro Gym :
sos natural?
2026-10-04 16:18:52
1
edwardjavierrodri
edwardjavierrodri :
amigo maru que me recomiendas para aumentar masa muscular teniendo en cuenta que tengo 48años 🤔❓❓
2026-10-03 13:14:40
1
krislybet
krisly 💚💜 :
mmmm así es como se dicen las cosas. GRACIAS MARU bendiciones 🥰🙏
2026-10-03 15:26:44
0
juancarlostejerarequena
Juan Carlos tejera :
estas loco
2026-10-03 21:24:32
0
user3501165238193
chino :
AL 💯🔥💪😳
2026-10-04 10:44:38
1
marta_carlos
Marta_Carlos❤ :
y la piña en si jugo?
2026-10-04 07:28:04
1
saritadfal
Sarita :
Y el pescado no ayuda a perder grasa??
2026-10-03 13:41:04
1
sentimientocule07
Historico09🔵🔴🇻🇪❤️🇪🇸 :
Y el pescado 🐟 que men ???
2026-10-08 10:48:34
0
user5778035014123
user5778035014123 :
toda la comida para perder grasa🤣👍👍❤️❤️
2026-10-08 14:50:12
0
lavidaesbella487
🇪🇦SAMIRA 🇲🇦 MACHALAH 🤍 :
a ver para el comentario que he visto yo ahí dice para volverse loco no lo que está diciendo el chico es verdad porque mi médico especial de dieta me lo dice pero no tienes que abusar tiene una cantidad me entiendes porque yo llevo esa dieta y la fruta del espinacas el brócoli verdura libre puedes tomar la verdura que tú quieras la bebida refrescante y todo eso fuera sumo que pone cero sin azúcar añadido eso es mentira llevan azúcar es mejor zumor zumo natural de casa como de naranja ese buenísimo y tiene proteína y vitamina
2026-10-07 20:07:03
0
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