@sbased_jordi: abs cortita y al pie #gym #GymTok #sbl

Manuelifts_17🫩xZ :

JORGE QUE TIENES CON LOS NIÑOS

Panini :

cuántas veces a la semana hay q entrenarlo (series)??

martin.m_hernadez :

Jorge si me sale unas 10 repes en la primera serie y en la segunda 8 está bien?

mahalaak :

Explica en un vídeo lo de que se puede crear músculo y perder grasa

Ulii :

jorge si tengo 16 años que hago, mantenimiento o superavit? se que deficit no deberia de hacerlo por nada del mundo

leonn xZ :

Jorge pe-pero y mi rutina de 30 minutos no sería lo mejor??🥺🥺🥺

christian_dmng :

ni a casarme llego tan rápido jorge

D :

Gracias Jorge tkm

Javi Calduch :

Pero cuantas series efectivas a la semana, yo le meto 12 pero no se si subirle

🫯 :

Necesitaba este video

tus muertos 103 :

𝑨𝒏𝒕𝒐𝒏 𝑩𝒍𝒂𝒏𝒄𝒐 :

Hoy no hay "estoy fuera"??

jose :

Grim Peaks :

no sé olviden del fui fui