ПП ленивая пицца 😍
Ингредиенты для теста:
яйца — 2 шт. (крупные);
молоко — 150 мл ;
вода — 50мл;
рисовая мука — 4 ст. л. (можно заменить на любую другую);
соль, сахарозаменитель — по вкусу.
Разрыхлитель-10 граммов
Ингредиенты для начинки:
лёгкая ветчина — 120 г;
маслины — 40 г;
болгарский перец — 40 г;
красный лук — 40 г;
тёртый сыр — 50 г.
Приготовление:
Смешайте ингредиенты для теста. Если масса слишком густая — добавьте ещё немного воды. 🥄
Вылейте смесь на застеленный пергаментом противень, равномерно распределите.
Сверху разложите начинку: ветчину, маслины, перец, лук.
Посыпьте сыром и отправьте в духовку при 180 °C на 25–30 минут. 🔥
Перед подачей можно добавить ещё немного твёрдого сыра. 😋
БЖУ на 100 г готового блюда:
калорийность — 168 ккал;
белки — 12,1 г;
жиры — 8,7 г;
углеводы — 10,9 г.
2026-10-03 17:56:07
84
елена :
он четко сказал без глютена,который и содержится в муке
2026-10-04 06:18:11
54
Анна :
это омлет просто
2026-10-04 04:27:05
1
danone :
можешь пожалуйста писать рецепты в описании, комментарий невлзможно закрепить и он часто теряеться где то далеко
2026-10-03 18:17:25
44
Нюра Милая :
Как же вкусно выглядит особенно в час ночи 😅
2026-10-03 21:11:02
57
Маргарита Белая :
Че вы такой классный!!!
2026-10-03 19:09:45
16
Иринка :
а ведь говорил что бе глютена ...
2026-10-04 10:21:04
0
♛ :
Если не ошибаюсь, это должно называться заливным пирогом) напоминает прям перекус от airastana, обожаю его[Red heart]
2026-10-03 19:20:41
13
ирина :
а чем глютен вреден???????????????
2026-10-04 07:45:54
0
wifee :
Без муки…. Можете добавить муку 😂
2026-10-03 19:10:09
5
Татьяна :
У вас хорошие рецепты. Надеюсь у вас найдётся время как-нибудь свои ролики разделить по категориям. Например, выпечка, салаты, блюда с рыбой, или название блюда покрупнее прямо на заставку поставить чтобы можно было что-то найти.
2026-10-03 18:26:28
13
danokkka :
паклан можно использовать?
2026-10-03 19:47:58
0
Карина Филимонова :
Пицца без глютена это мечта, как же хорошо, что нашла вас) У меня семавик тягу к сладкому и фастфуду убрал, а вот что-то полезное хочется приготовить
2026-10-04 12:07:17
1
Дмитрий Титов :
добрый вечер,какая бумага?
2026-10-03 17:56:58
0
Надежда :
Я пробовала делать, какая то жижа получилась, ложкой ела😂 может мало яиц положила 😂
2026-10-04 08:58:09
0
ShupkoSofia💟♌️ :
Можно заменить муку на крахмал кукурузный?
2026-10-03 19:53:18
0
.Светлана :
Главное «без угрызений совести 😅»
2026-10-03 18:20:42
11
Лариса Бабич :
неимоверно. спасибо. все гениальное - просто 👍
2026-10-03 20:01:07
2
olya19742604 :
сказал 15 минут, только в духовке 20 минут 😂👍
2026-10-03 18:54:50
1
Любімка :
будь ласка,а можна замінити муку на крохмаль???
2026-10-03 18:09:38
0
Ирина :
о я готовила, вкусно и просто, дети в восторге
2026-10-04 02:49:52
1
Galina :
Всё гениальное просто!Спасибо вам за эту вкуснятинку!👍👍👍👍👍💖💖💖
2026-10-03 21:01:42
1
YALO ✦ OLGA :
Шикарный рецепт, благодарю, приготовлю такую вкусность🥰
2026-10-03 23:17:01
1
Ромашка :
Помогите, поясните, что такое Клеточное питание новомодное? Их даже новорождённым говорят, что можно давать
2026-10-04 04:34:30
1
irina_62rus :
👍 Сохранила.
2026-10-03 18:02:24
0
To see more videos from user @minusroman, please go to the Tikwm
homepage.