1. Home
  2. Detail

@mukhtaar_7:

Mukhtaar
Mukhtaar
Open In TikTok:
Region: TZ
Saturday 03 October 2026 19:06:09 GMT
404
78
0
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.95MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.95MB) Watermark .mp4 (2.41MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @mukhtaar_7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
Love sarr😭❤️#viewsproblem #viralvideos #foryoupage #fyp #moha💕🤴🏾
Love sarr😭❤️#viewsproblem #viralvideos #foryoupage #fyp #moha💕🤴🏾
what he know about my goat pomni 😂✌️ #TADC #theamazingdigitalcircus #pomni #drake
what he know about my goat pomni 😂✌️ #TADC #theamazingdigitalcircus #pomni #drake


Lâu lắm rồi mới có được các bộ hình xinh yêu như thế này với mẹ 🥰 #studio #tiemanhnhazo #conceptmecon #concept
Lâu lắm rồi mới có được các bộ hình xinh yêu như thế này với mẹ 🥰 #studio #tiemanhnhazo #conceptmecon #concept
دلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
دلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم

About

Legal