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@theluckeyspot: Replying to @Kristen 🇺🇸 I didn’t realize so many people want ankle length fleece lined tights, but grab them while you can #falloutfits #fleecelinedtights #fleecelinedleggings @EOJN

Nicole 👋🏽
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Sunday 04 October 2026 03:07:19 GMT
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carriebeamer2024
carriebeamer :
These tights are what I wear with all of my short skirts and dresses all fall in winter and I love them
2026-10-04 14:23:54
4
lindsay_victoria_l
Lindsay 💗 :
Do you think these would stretch around a second trimester belly? I’m just a little taller than you at 5’7/5’8 and 180lbs. Wasn’t sure if the XL would be stretchy or if it was a control type waist. 🙏🏻
2026-10-13 20:59:35
0
joseda075
Joseda :
we need small size on those too
2026-10-13 13:02:21
1
belle.cropley
Isabelle C :
Stoppppppp I love that!!
2026-10-05 16:39:15
1
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###rzrlife ###GN ###RZR ##CAN-AM
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full day of eating HIGH PROTEIN vegan meals! I thought this was so fun. what should I do next? full methods are on my patreon ❤️ Breakfast: Chocolate Tofu No-Egg-white-Oats macros: 463 calories, 40g carbs, 17g fats, 31g protein base ingredients 30g oats 100ml water 200ml oat milk 100g aquafaba (bean juice) pinch of salt 1 tsp vanilla 1/8tsp pure stevia (sub for 20g sweetener of choice) add-ins: 30g cocoa powder 16g pure pb powder 50g boiling water (for cocoa powder) 1/2 tsp coffee powder toppings: 150g silken tofu (blended) 1/8 tsp stevia (sub for 5-10g sweetness of choice) 1 tsp vanilla Lunch: “Tuna” Cakes macros: 416 calories, 60g carbs, 16g fats, 21g protein ingredients: 4 lentil rice cakes 80g avocado 100g chickpeas 60g silken tofu (blended) 100g tomatoes 1 shallot 1 medium celery stalk 1 tbsp finely chopped pickles 1/4 bell pepper, chopped For flavour: 1 tsp pickle juice 1 tsp lemon juice ½ tsp mustard ½ tsp garlic paste 1 tsp fresh dill Small pinch of crushed nori or dulse flakes (optional) Salt and black pepper Dinner: Pasta SIAB macros: 569 calories, 72g carbs, 8g fats, 57g protein ingredients: 50g (raw weight) high protein (chickpea/lentil/bean) pasta 80g kale 60g apple 100g tomatoes 1 shallot 1 snack cucumber 1/2 red bell pepper 3 pickles 10g nutritional yeast 60g pea & fava chunks (soaked in vegan bouillon stock powder, drained, seasoned with 1/2 tsp sweet smoked paprika, 1/4 tsp onion granules, 1/4 tsp garlic, 1/2 tsp nutritional yeast, sprayed with oil and air fryed on 15 minutes on 180C) 2 sun-dried tomatoes good drizzle balsamic (15g of vegan parmesan/feta would go SO WELL in this too!) Dressing: 100g-150g silken tofu seasonings: salt, pepper, 1/2 tsp garlic paste, 1/2 tsp mustard, 1 tsp nutritional yeast, 1 tbsp pickle juice, 2 sprigs of dill Pudding: Peanut Butter Chocolate Chia Pudding macros: 446 Calories, 32g Carbs, 28g Fat, 13g Protein ingredients: 15g chia 100g coconut yoghurt 90ml oat milk 10g pb fit chocolate 10g cocoa powder (5g reg. 5g black) 100g cherries #vegan #veganfood #highprotein #wieiad #whatieat
full day of eating HIGH PROTEIN vegan meals! I thought this was so fun. what should I do next? full methods are on my patreon ❤️ Breakfast: Chocolate Tofu No-Egg-white-Oats macros: 463 calories, 40g carbs, 17g fats, 31g protein base ingredients 30g oats 100ml water 200ml oat milk 100g aquafaba (bean juice) pinch of salt 1 tsp vanilla 1/8tsp pure stevia (sub for 20g sweetener of choice) add-ins: 30g cocoa powder 16g pure pb powder 50g boiling water (for cocoa powder) 1/2 tsp coffee powder toppings: 150g silken tofu (blended) 1/8 tsp stevia (sub for 5-10g sweetness of choice) 1 tsp vanilla Lunch: “Tuna” Cakes macros: 416 calories, 60g carbs, 16g fats, 21g protein ingredients: 4 lentil rice cakes 80g avocado 100g chickpeas 60g silken tofu (blended) 100g tomatoes 1 shallot 1 medium celery stalk 1 tbsp finely chopped pickles 1/4 bell pepper, chopped For flavour: 1 tsp pickle juice 1 tsp lemon juice ½ tsp mustard ½ tsp garlic paste 1 tsp fresh dill Small pinch of crushed nori or dulse flakes (optional) Salt and black pepper Dinner: Pasta SIAB macros: 569 calories, 72g carbs, 8g fats, 57g protein ingredients: 50g (raw weight) high protein (chickpea/lentil/bean) pasta 80g kale 60g apple 100g tomatoes 1 shallot 1 snack cucumber 1/2 red bell pepper 3 pickles 10g nutritional yeast 60g pea & fava chunks (soaked in vegan bouillon stock powder, drained, seasoned with 1/2 tsp sweet smoked paprika, 1/4 tsp onion granules, 1/4 tsp garlic, 1/2 tsp nutritional yeast, sprayed with oil and air fryed on 15 minutes on 180C) 2 sun-dried tomatoes good drizzle balsamic (15g of vegan parmesan/feta would go SO WELL in this too!) Dressing: 100g-150g silken tofu seasonings: salt, pepper, 1/2 tsp garlic paste, 1/2 tsp mustard, 1 tsp nutritional yeast, 1 tbsp pickle juice, 2 sprigs of dill Pudding: Peanut Butter Chocolate Chia Pudding macros: 446 Calories, 32g Carbs, 28g Fat, 13g Protein ingredients: 15g chia 100g coconut yoghurt 90ml oat milk 10g pb fit chocolate 10g cocoa powder (5g reg. 5g black) 100g cherries #vegan #veganfood #highprotein #wieiad #whatieat
🤯 Lo más loco que puedes hacer hoy con WhatsApp: le mandé una foto a Meta AI y me la devolvió convertida en vídeo. Sin instalar nada. Meta AI es el asistente de IA de Meta que ya vive dentro de WhatsApp (el círculo azul y magenta de la barra de búsqueda). Le escribes un prompt y te genera la imagen ahí mismo. Le mandas una foto y te la edita. Y tocando
🤯 Lo más loco que puedes hacer hoy con WhatsApp: le mandé una foto a Meta AI y me la devolvió convertida en vídeo. Sin instalar nada. Meta AI es el asistente de IA de Meta que ya vive dentro de WhatsApp (el círculo azul y magenta de la barra de búsqueda). Le escribes un prompt y te genera la imagen ahí mismo. Le mandas una foto y te la edita. Y tocando "Animar" sobre esa imagen, la convierte en un vídeo corto. Todo desde el chat, en el mismo sitio donde hablas con tu madre. Tanto si tienes hijos, un negocio pequeño, una caja de fotos antiguas o simplemente ganas de cacharrear, esto te va a durar toda la tarde. Qué aprenderás paso a paso: 🔹 Cómo abrir Meta AI en WhatsApp sin descargar ninguna app 🔹 Cómo crear imágenes con IA escribiendo el prompt en el chat 🔹 Cómo enviarle una foto tuya para que la edite 🔹 Cómo animar una foto y convertirla en vídeo 🔹 Cómo silenciar o resetear Meta AI si no lo quieres Los 7 prompts que uso: 1) Imagen para colorear: "Convierte esta foto en un dibujo para colorear infantil, con líneas negras gruesas, fondo blanco, formas simples y sin sombras." 2) Invitación de cumpleaños: "Crea una invitación vertical de cumpleaños para [NOMBRE], que cumple [EDAD] años. Temática [TEMA], colores vivos y texto grande: 'Te espero el [FECHA] a las [HORA] en [LUGAR]'." 3) Fondo de pantalla: "Crea un fondo de pantalla vertical inspirado en [PERSONA, MASCOTA O AFICIÓN], con estilo cinematográfico, colores [COLORES] y espacio libre arriba para los iconos." 4) Restaurar una foto antigua: "Restaura esta fotografía antigua. Elimina arañazos, manchas y ruido, mejora la nitidez y recupera los detalles sin cambiar los rostros ni el aspecto original." 5) Animar una foto familiar: "Anima esta fotografía familiar durante 6 segundos. Añade parpadeo, respiración y un movimiento suave de cámara, manteniendo exactamente los rostros, la ropa y el escenario." 6) Probar un peinado nuevo: "Usa mi fotografía como referencia y cambia únicamente mi cabello por [PEINADO Y COLOR]. Mantén exactamente mi rostro, expresión, cuerpo, ropa, iluminación y fondo." 7) Rediseñar una habitación: "Rediseña esta habitación con un estilo [ESTILO]. Conserva paredes, ventanas, puertas y proporciones, pero cambia los muebles, la iluminación, los colores y la decoración." 📂 Los 100 casos de uso completos, aquí: https://drive.google.com/file/d/1IC1Hg62-ypF8Pk-QW1CtM9Niy242nnLM/view?usp=drive_link Lo que más me preguntáis: ❓ ¿Es gratis? Sí, va dentro de WhatsApp y no pagas nada aparte. ❓ ¿Por qué a mí no me sale? Meta lo despliega por fases y no todas las funciones están activas en todos los países. ❓ ¿Lee mis conversaciones? Según WhatsApp, Meta AI solo procesa lo que le envías directamente o cuando lo mencionas en un grupo. ❓ ¿Cómo lo quito? Puedes silenciarlo desde su chat y borrar tu historial escribiendo /reset-ai. 💾 Guárdalo antes de que lo cambien · 📩 envíaselo a ese amigo que sigue pagando apps para editar fotos. #MetaAI #WhatsApp #TrucosWhatsApp #InteligenciaArtificial #IAparaTodos meta ai whatsapp, whatsapp meta ai, crear imágenes con ia en whatsapp, animar fotos con ia, meta ai tutorial español, cómo usar meta ai, hacer vídeos con ia gratis, trucos de whatsapp 2026, restaurar fotos antiguas con ia, prompts para meta ai, inteligencia artificial en el móvil, desactivar meta ai whatsapp, ia gratis sin instalar nada, editar fotos con ia paso a paso, dibujos para colorear con ia, invitaciones de cumpleaños con ia, fondo de pantalla con ia
Tu cuerpo está cansado, pero tu mente no sabe parar… Si vives con mil pendientes en la cabeza y te cuesta desconectarte incluso cuando llega la hora de descansar, prueba este ejercicio. La respiración 4-7-8 puede ayudarte a bajar el ritmo y regalarte unos minutos de calma. Hazlo conmigo durante 3 rondas: Inhala 4 segundos por la nariz. Sostén 7 segundos. Exhala lentamente durante 8 segundos. No necesitas hacerlo perfecto. Solo date permiso de hacer una pausa. No tienes que poder con todo, todo el tiempo. Cuidarte también es una prioridad. Sígueme en @mirpanioficial para más tips de bienestar, manejo del estrés y energía para mujeres que quieren volver a sentirse bien. Guarda este video para esos días en los que sientes que todo te sobrepasa y compártelo con alguien que lo necesite. #respiracion #bienestaremocional #estresada #calma #mujeres40
Tu cuerpo está cansado, pero tu mente no sabe parar… Si vives con mil pendientes en la cabeza y te cuesta desconectarte incluso cuando llega la hora de descansar, prueba este ejercicio. La respiración 4-7-8 puede ayudarte a bajar el ritmo y regalarte unos minutos de calma. Hazlo conmigo durante 3 rondas: Inhala 4 segundos por la nariz. Sostén 7 segundos. Exhala lentamente durante 8 segundos. No necesitas hacerlo perfecto. Solo date permiso de hacer una pausa. No tienes que poder con todo, todo el tiempo. Cuidarte también es una prioridad. Sígueme en @mirpanioficial para más tips de bienestar, manejo del estrés y energía para mujeres que quieren volver a sentirse bien. Guarda este video para esos días en los que sientes que todo te sobrepasa y compártelo con alguien que lo necesite. #respiracion #bienestaremocional #estresada #calma #mujeres40


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