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@_tduwzc1810: #caloccanh #calockieng #caloc #choicaloc #cakieng
Phạm Tấn Đức
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 04 October 2026 03:46:14 GMT
52479
1465
58
760
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Comments
Ayushmann :
Caught this today
2026-10-04 17:34:07
0
chi thach💦 :
tội k sung k kè
2026-10-04 10:09:06
30
Yêuem :
án j vậy ạ 😂
2026-10-04 09:12:38
3
An Huy :
tội ko chịu thuần
2026-10-04 10:05:45
0
hi :
lấy hơi kiểu gì trời
2026-10-04 13:18:10
0
Giahuy :
chết kh
2026-10-04 11:50:43
0
Pong fish🐟 :
anh đã bị bắt vì tội nằm đáy😂
2026-10-04 12:07:43
5
trần lâm vũ :
roi osi đâu -)
2026-10-05 04:46:08
0
NVT thích cá lóc :
cá sung quá phải đi tù kk
2026-10-04 08:38:51
0
ko :
ae có hội nhóm cá j ké vs:)
2026-10-04 14:20:24
0
blam :
Nước trong vậy
2026-10-04 13:58:35
0
M :
nước trong thế
2026-10-04 14:03:42
0
hoang may du :
cái này tự chế hay mua vậy a
2026-10-04 14:48:02
0
dan :
indo sendiri nih gw?
2026-10-04 13:42:56
0
ms đẻ hqua :
ủa z Noa hớp oxy kiểu j
2026-10-04 23:54:26
0
phucc."bản tôn" :
may nó ko chui gầm giường:))
2026-10-04 13:17:51
0
KFC. ༗ :
chỉ cách làm dk
2026-10-04 14:36:56
0
tom bá khí :
Thiết kế mới à???
2026-10-04 08:33:45
0
công chúa có cây búa 2m :
r nó nhoi lên thở kiểu j
2026-10-04 13:41:06
0
Liam :
2026-10-04 12:41:46
0
:
ga bisa nafas cuyy
2026-10-05 10:01:26
0
ní nố :
rồi tí bả quạo bả húc cho nát cái tù
2026-10-05 05:32:14
0
U30 :( :
Bộ quậy dữ lắm hả ad[Cười to tán thành]
2026-10-04 13:13:40
0
vanh leg 😉🤑 :
để như này sợco cơ cá kh đấy
2026-10-04 13:03:21
0
kikimama trứng dái đá lô tô :
2026-10-04 14:46:31
0
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#maduafrika #madu
Kawasaki Ninja🥷 H2 edit #edit #fy #biketok #kawasaki #kawasakih2
Die tiefe Hocke ist einfach Übungssache? ❌ Wenn du nicht in die tiefe Hocke kommst, dann kann das verschiedene Gründe haben... Ich bin nach meiner Knie-OP auch MONATELANG nicht in die tiefe Hocke gekommen. Zum einen, weil meine Sprunggelenke und Hüfte zu steif waren. Zum anderen, weil ich einfach jedes Mal durch meinen Knorpelschaden Schmerzen hatte. Heute sieht das zum Glück wieder anders aus und ich kann vollkommen schmerzfrei in die tiefe Hocke. Und nicht nur das... Auch Springen, Sprinten, Laufen und Wandern gehen wieder völlig uneingeschränkt. Und dafür bin ich sehr dankbar🙏🏻 Eine der Übungen, welche mir auf dem Weg dahin (und besondere bei der vollen Kniebeugung) geholfen haben, ist: 1️⃣ Der tiefe Ausfallschritt → Mobilisiert dein Sprunggelenk → Öffnet deine Hüfte → Kräftigt deine Knie 2 Sätze, 10 Wiederholungen, jeden zweiten Tag Für mehr Übungen für gesunde und starke Knie, folge mir gerne 👍🏻 #knieschmerzen #kniebeuge #tiefehocke #arthrose #physiotherapie
#seizawacreator #clanseizawacreator #preset #am #fyp
نصيحة مهمة جدا من الشيخ الشعراوي...
Rain is coming… but the camp is ready ☔️🏕️ From flat ground to a cozy outdoor shelter in minutes. Would you camp here on a rainy day? 👇 #InflatableTent #CampingLife #OutdoorAdventure #RainCamping #CampingSetup
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