@dimi.marinski: Ну что, начинаю. Мне 51, и за последнее время я довольно сильно изменил свой образ жизни. Здесь буду делиться тем, что пробую сам: тренировки, питание, мысли и наблюдения. Посмотрим, что из этого получится. #жизньпосле50 #тренировки #здоровыйобразжизни #трансформация #здоровоепитание

Dimi Marinski
Dimi Marinski
Open In TikTok:
Region: DE
Sunday 04 October 2026 06:22:05 GMT
241407
17371
2140
265

Music

Download

Comments

esgirlll
ESGIRL♐ :
54года жизнь с нуля
2026-10-05 15:51:21
324
amigobanderos
AMIGO :
Доброго дня Два года в трезвости.Полтора года не курю.Сбросил 9кг.Нашел свое увлечение,рыбалка.Два раза в неделю бассейн.Вечерние прогулки по два км.Но вот сон никак не налаживается.Просыпаюсь в два три ночи и такое состояние как будто я совершил что то ужасное,типо паники.Через час все проходит.И так почти каждую ночь.Может подбросишь какой либо совет.
2026-10-05 15:10:51
88
user14971080471952
Светлана :
Успехов Вам и всем что либо начинающим!!!
2026-10-05 12:39:20
149
margo1972
Маргарита :
Очень правильное решение🤗 Мужчины в вашем возрасте сейчас как-то очень все печально. Мотивируйте 👌👌🤩
2026-10-05 16:02:30
52
roamingbit
Bear :
Что-то происходит в этом возрасте. Мне тоже 51 год. Несколько месяцев назад посмотрел на себя в зеркало и сказал себе, что больше я не хочу так выглядеть. С тех пор хожу в зал 4 раза в неделю. Но разу не пропускал. Чувствую себя лучше чем когда либо. 💪
2026-10-06 23:41:37
15
leyla_newlove
Olia Granta :
Буду брать пример с вас! Тоже хочу начать новую жизнь и сбросить хоть 5 кг🙏🙏🙏
2026-10-05 12:41:37
22
lilianag118
lilianag118 :
Нас таких так много, если посмотреть на комментарии 💖 мы, поколение 60-70х, наконец-то начинаем уделять время себе. Я тренируюсь, потому что мне важно мое психическое здоровье ☀️
2026-10-04 10:47:05
18
mootaro11
Дмитрий Смитт :
здравствуйте. ядмитрий . я алкоголик.. бро замени эту траурную тему в ролике
2026-10-05 06:51:40
6
puma51616
PUMA :
уважаю людей не равнодушных к себе.👍👍👍сильный человек!!!
2026-10-05 14:36:41
13
user15579659465336
Tatiana :
У меня такой же путь.Также начинаю.Меня зовут Татьяна мне 50 лет.
2026-10-05 04:38:47
16
lilismi15
lilismi :
прекрасный результат, всем бы так выглядеть в 50 😉
2026-10-05 13:46:21
15
rusalo4ka.kst
Русалочка :
Дмитрий, Вы большой молодец! Это очень круто и отлично мотивирует других! Удачи Вам✨
2026-10-04 08:22:51
26
user148436955614
Дмитрий :
теска удачи,в 50 тоже стараюсь,30 минут утром уделея себе,пп по возможности с декабря сбросил 18 кг,идем дальше
2026-10-05 10:53:57
11
user634888258343
Наталья :
Дерзай , Дмитрий! Никогда не поздно начинать что-то новое!
2026-10-05 13:35:09
38
irina.bondarenko76
Irina Bondarenko :
красавчик, продолжай в том же духе..респект кто может что то изменить🥰🥰🥰
2026-10-04 15:28:34
14
user6004945772639
Сказочница :
Вы можете! Вы столько всего можете! Всего лишь надо вам начать, нужна лишь смелость, И все увидят вашу гениальность, которую зачем то, вам надо было столько лет скрывать
2026-10-05 06:23:54
7
oksanavidb
OksanaVidb :
после 50 жизнь только начинается. наверно в этой фразе,что то есть.
2026-10-04 14:44:29
7
kar.niko_ru
Kar_Niko-Priv@t :
Успехов тебе 👍
2026-10-04 09:09:05
5
lelek4370
Alena 🇺🇦🇩🇪 :
Я думаю в районе 50 -ти у всех наступает какой-то перелом) кому наконец хочется сто доказать себе, а кому то наоборот уже все доказано и хочется заняться только собой 😉 я не исключение, новая страна, работа, спорт, хобби ☺️. Удачи всем! Осилит дорогу идущий 💪 только улыбайтесь 😁
2026-10-04 14:38:50
16
user7667417798653
Наталья :
мне 52! в 45 лет добавила гимнастику, прогулки быстрым шагом ну и немного поправила питание! Тоже чувствую себя лучше чем в 45!)))) Удачи нам всем!💕
2026-10-04 14:06:00
17
kutilainens
Komar :
Успехов вам, Дмитрий? 🏋️
2026-10-04 08:57:56
11
nataljadr77
Nataly :
Спасибо, мне интересна эта тема тоже 👌
2026-10-04 19:36:32
6
user5900718249735
Антонина :
👍👍💓💓💓молодцы ребяты с 60-х, 70-х,которые решили занятся сабой и своим здоровьем,я знаю таких ,,мальчишек,,😁 и это здорово👍👍
2026-10-04 12:52:58
12
user9957611791744
СнежаННа :
Удачи. Дима
2026-10-08 20:15:40
1
To see more videos from user @dimi.marinski, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About