@nidine_bro: エスカレーターあったら乗るし、アラーム鳴ったら止める。普通そう 階段のぼる側の人って根性がすごいんだと思ってたけど、たぶん違ってて、スマホを玄関で充電してるとか、ジムの服を枕元に置いてるとか、そういうことしてるだけっぽい 朝もこれで、アラーム5個かけてた時は5個ぜんぶ止めて寝てた。しかも止めた記憶がない、、8時半に起きて「え、鳴った？」ってなるやつ 今はOKIPOってアプリにしてて、寝る前に腕立てとか計算とかを選んでおくと、朝それ終わらせるまでずっと鳴ってる。止めても1分でまた鳴る。うるさすぎて腕立てやるしかなくて、やり終わるとさすがに目が覚めてる。最初の何日かは普通にキレそうになった App Storeで「OKIPO」って入れたら黄色いコアラのやつが出てくる。入れるのは無料 アラーム何個かけてるかコメントで教えてほしい、5個以上の人たぶん仲間 #自己啓発 #1パーセント #習慣 #早起き #モチベーション

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Sunday 04 October 2026 06:24:52 GMT