@aryan.bermeki: أنا اكتر واحد

Aryan Bermeki
Aryan Bermeki
Open In TikTok:
Region: KH
Sunday 04 October 2026 06:39:42 GMT
77720
2434
118
126

Music

Download

Comments

lamislolo674
ّlamis :
أجمل ما في رحلتك، إنك ما عدت تركض خلف النجاح… صرت تبنيه من الداخل، بخطى ثابتة، وقلب مطمئن، وروح تعرف تمامًا إلى أين تمضي. استمر، لأن القادم أجمل وأقوى، وأنت تستحق كل نجاح عم تصنعه بنفسك لما يكون سلامك الداخلي هو أساس نجاحك… ما في سقف لطموحك. 🤍
2026-10-04 07:09:14
12
wwg_gg89_1
Aˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢ˈ⃢. :
احبك والله خاصتن كلمه اهمممممم❤️❤️❤️🥰🥰🥰
2026-10-04 06:45:36
4
dr.mimi1991
♈️اﻟـﻤـﻴـﺮﻧـﺎ وﻣـﺮﺍﺕ (ﻣـﺮﻭﺵ)🌸 :
عيش كما تحب والبس الناس😉
2026-10-04 12:43:49
2
fesalfofo
الدمشقية :
اكتر شخص عايش الحياة صح الله عليك ❤️❤️❤️
2026-10-04 16:19:56
1
dado.dado2.aadfff
abir :
احلا شي تعرف تعيش الحياه برافو عليك
2026-10-04 06:48:32
5
ismailsulman281
كيعان الوادي :
لكين مستمتع شديد في الحياة صراحه
2026-10-04 08:57:40
2
mmmmmmmmmmmmmmb13
✝️🤝☪️ :
ربي ايهنيك وهبنا عيشة هنية مع الشخص المناسب نعيشها معاه
2026-10-04 14:06:07
1
coachmazloum
Mazloum Mohammad :
مبدع كوتش الغالي 🌹🌹
2026-10-04 11:21:02
1
saharalbayati77
ست سحر البياتي :
من اي دوله؟
2026-10-05 04:45:49
0
owl7625
owl :
احسنت احسنت
2026-10-04 18:09:42
1
alaa579p00
لولو🎀 LOLO 🦋 :
الله يخترلك السعادة اريانو🥺❤️
2026-10-04 06:49:02
3
ryanalrayan0
المسافر🛫🅰️traveler :
والله انك تفهم👍💯 وانا مثلك والان بجورجيا
2026-10-04 14:23:34
1
user8543041836279
العراقي :
نورت حب
2026-10-04 09:57:49
1
foufa.foufa6316
user9561512353094 :
كلو كوم وشكلك اللي مكبرك كوم لكن انت كيوت
2026-10-04 10:54:12
1
arodayn23
🍀⚡️RoRo⚡️🍀 :
بالتوفيق بكل المراحل والأماكن
2026-10-04 20:11:10
1
user891217146
نسيم الصباح :
الله طاقة ايجابية ❤️❤️❤️
2026-10-04 18:59:12
1
rashedramzan
راشہد بن محہمد 🇸🇦 🇦🇪 :
مشتاقين لج والله
2026-10-04 10:46:17
1
studio_ranosh_rana
رنا ياسين ستوديو رنوش :
روعة
2026-10-04 10:35:50
1
princesse.amia122
je m'aime. :
شاب حلو
2026-10-04 09:20:28
1
doujakassab
khadija qassab :
احلى كائن ثلاثيني بالمجرة 🫶🏻
2026-10-04 06:51:25
1
mounaeeyoxy
Omima Alain :
طاقة ايجابية
2026-10-04 06:58:43
2
r7rga
رشيد :
صباح الخير 🌹🌹
2026-10-04 06:56:17
1
naturetime100
prenssese.. :
2026-10-04 10:24:19
1
cilyacilina74
🕊🇩🇿🕊 :
اللهم حياة كهذه 😁😁😁
2026-10-04 07:21:58
1
doujakassab
khadija qassab :
انا كائنة اربعينية واخترت سلامي النفسي ونفسي مهمـــــة🫶🏻
2026-10-04 06:50:42
1
To see more videos from user @aryan.bermeki, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل#kusaliya_nabiga_scw #sheekhmustafe #shafie
تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل#kusaliya_nabiga_scw #sheekhmustafe #shafie

About