ジェシーズトレ(Shin Onoda)
Region: JP
Sunday 04 October 2026 09:06:29 GMT
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Comments
patty@1 :
For the advice
2026-10-04 09:52:31
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猿の化身 :
寝る前に運動はダメです
2026-10-04 11:34:54
2
シタンディ :
レッグレイズの時は手をおしりの下に置く方がいいんですか？普段は頭の後ろで組んで、キツくなってきたら腹圧を意識するためにお腹に当てるようにしてます。
2026-10-04 13:25:51
0
🌈🍒🌈🌻🌻🇷🇴秀浩 :
👍👍👍
2026-10-04 10:32:33
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