@hemnsarchnary1:

KuRa SaRcHnArY
KuRa SaRcHnArY
Open In TikTok:
Region: IQ
Sunday 04 October 2026 10:02:28 GMT
28629
1814
98
837

Music

Download

Comments

user079680834
user079680834 :
انشڵڵە خێر لە خۆیان نابینن هه موو شت بوو یتە حزبی حزب دە ور دە بینی نک مرۆ ڤی ڕا ستە قینە دسکۆم لۆ بە دیاری دێنێ ئە وە پێشکە و تنما نە نک خۆشە ویستی وڵا تە کە مان هه ژارە کان با ە کە یدە دەن
2026-10-05 10:24:57
3
fryad408
fryad :
امين خوا حةقي ملتيان ليدةسيني
2026-10-05 00:54:34
5
kurdnaqsh
Iraqi kurdish الحسینی :
سەرکردایەتی دزان
2026-10-05 13:17:01
1
abdulla.haeni
abdulla haeni :
انشاءاللە
2026-10-04 22:02:10
2
chwarchra191
chwarchra :
زۆر ڕاستە قسەکانت
2026-10-04 23:39:58
3
aramdohoki12
Aram Dohuki :
اللهم امين
2026-10-05 03:04:08
2
swarasaadi1
مامۆستا سوارە شێخ بزێنی :
دەست خۆش
2026-10-05 09:22:27
1
user3255632659759
فهقێ محمد :
ده سته كا نت خۆ ش
2026-10-06 18:41:33
1
arobbchkola
arami dl :
خوای گەورە ئەوهەمووزووڵ مەی قبووڵ ناکات
2026-10-05 15:55:48
1
yaalla27...5
الا لعنة الله على الظالمين :
ان شاءالله
2026-10-06 05:37:32
1
aslan682
Aslan84& :
اللهم اريهم عجائب قدرتك
2026-10-06 05:32:23
1
abo99azad
ابو ازاد كوران :
امين خوا حةقي ملتيان ليدةسيني
2026-10-07 07:57:20
1
muhamad.gafur4
Muhamad Gafur :
انشاء الله
2026-10-05 11:05:10
1
osmanmohamed108
Osman Mohamed :
إِنْشَاءَاللّٰه 🤲🤲🤲🤲
2026-10-05 15:34:58
1
osman.abdulwahid
Osman Abdulwahid :
دە م خۆش مامؤ ستى به ڕێز
2026-10-05 13:19:27
1
user4333759663099
سيوان ناسيح :
وە لا زۆر ڕاستە🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-10-04 13:27:18
2
haqaratarbil
شي :
2026-10-05 18:33:22
1
aso.kareem
aso kareem :
ا وە ی به میله تی ووت هه ڵپه ڕن دوێنی دە گریا دە وت میله ت له گەڵمان بن
2026-10-05 04:40:28
3
karimzangana
Karim Zangana :
2026-10-05 13:55:47
1
wastayzerb
بەردانی زێراب و ئاوەڕۆ :
وەڵای من یەک سودی ئەم حوکمەتە نابینم لەبەرژەوەندی میلەت بێ کێش سودێکی پێ دەزانێ پێم بڵێ بەپێچەوانەوە هەرچی نەهامەتیە بۆی هێناین
2026-10-05 14:37:00
2
najat4849
Najat :
زۆر ڕاستە دەست خۆش بیت
2026-10-05 02:29:33
2
sherwanslak
𝑠ℎ𝑒𝑟𝑤𝑎𝑛 𝑠𝑎𝑑𝑞 ✵ :
ئامین
2026-10-05 09:41:52
1
dyvrjoiunxwl
يرڤان چ :
آن شا الله 🤲🏿
2026-10-05 09:44:02
1
ahangkavurmaci
kavurmaçi🦋 :
اللهم امین
2026-10-05 08:06:16
1
To see more videos from user @hemnsarchnary1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام #عباراتكم_الفخمه📿📌 #كره_القدم_قصه_عشق_لاينتهي🤩

About