@ziadcore: ازاي شكل الوسط يبقي اصغر !! #تمرين #رياضه #تمارين

زياد هشام
زياد هشام
Open In TikTok:
Region: EG
Sunday 04 October 2026 11:13:32 GMT
523672
28314
35
4957

Music

Download

Comments

iizm_5
iizm_5 :
طيب اذا كبرت العضله من التمرين ؟
2026-10-05 17:55:35
43
fghjokj0
fghjokj :
Crunch ممنوع على لي عندو انفصال عضلي؟
2026-10-06 11:21:35
2
sarah_mahfouz_28
Masa from Egypt 🇪🇬 🇪🇬🇪🇬 :
ممكن اعرف التمرين دة ينفع لمريض الغضروف فى القطنيه
2026-10-04 18:16:39
25
user3482618873317
✨سـكـر✨ :
يعني ايه ثلاث مجموعات
2026-10-04 15:35:49
5
ayaahmedcari
My life is completely unfair :
ضهري هيتكسر بس حاجه بسيطه
2026-10-04 14:54:09
14
am00lh
Amalmz 🇸🇦 :
ينفع للانفصال العضلي ؟
2026-10-06 04:37:09
2
sm.sm.37
고양이 🐈🐱 :
طب انا عايزه تمرينه للفخاد والجناب
2026-10-06 12:08:10
0
aishainfinite8
عائشة الفهمي. :
كم مره بالأسبوع؟
2026-10-06 15:35:35
0
sh0di01
sh0bm :
اول تمرين واخر تمرين نتايجهم خرافيه😍
2026-10-06 12:57:26
0
yoya99990
Bosy :
مبعرفش ارفع كتافي اصلا
2026-10-04 19:18:06
0
nona082336
nona :
والي عنده انفصال عضلي مينفعش يعمل التمارين دول صح؟
2026-10-04 18:36:29
0
fofo...54
FoFo :
يناسب اللي عندهم انفصال عضلي؟
2026-10-06 10:58:00
0
n_eraneri87
Reverie :
هاي التمارين امنه لألآم اسفل الظهر؟
2026-10-05 11:07:11
3
vffi7
شـ☀︎ـس . :
عندي جنف في الفقرة t6 و t3 هل عادي ولا بيزيد الجنف ؟
2026-10-05 21:56:14
0
s.g.m_co
s.m_co 🇱🇾🌸 :
تنفع مع الانفصال العضلي ؟
2026-10-05 08:57:57
0
user6720031324891
user6720031324891 :
يارب
2026-10-05 18:27:40
0
user5772800883770
user5772800883770 :
حضرتك بدرب فين
2026-10-05 16:07:51
0
fano_321
Fano_321 :
بص حضرتك ماعرفتش اعمل عده وحده منه 😅
2026-10-06 10:31:37
0
mkozn2
❤️‍🩹آذاني وعمري ماذيتوا🖤 :
❤️❤️❤️
2026-10-04 11:29:41
2
salmaahmad5688
Salma💋 :
@م ل ك
2026-10-04 17:27:09
1
waziirr2
وَزِيـــــــــــــــر :
❤️❤️❤️
2026-10-05 10:52:46
0
user2330345011320
حاجه زهره :
❤️❤️❤️
2026-10-05 19:30:15
0
user5981720060749
العزاوية العزاوية 🦅🦅 :
[قلب أحمر][قلب أحمر]
2026-10-04 20:01:08
0
alkhalady8
al-khalady :
[مؤثر][مؤثر][مؤثر]
2026-10-06 12:21:44
0
To see more videos from user @ziadcore, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About