@aika110580: #ТАНЦЫ #АЛМАТЫ #ХОЧУВРЕКОМЕНДАЦИИ #fyp

AIKA
AIKA
Open In TikTok:
Region: KZ
Sunday 04 October 2026 12:44:29 GMT
2316
183
10
2

Music

Download

Comments

user2816108317392
Қобес Ж :
айм блю дабу ди дадба дай
2026-10-06 16:17:24
0
bolatramazanov
bolatramazanov :
кушти кушти
2026-10-05 13:25:27
0
lslamkoishibay1
Исламбек Койшыбаев :
Битіп биле,битп биле😂🥰👍
2026-10-05 08:38:32
0
erbo.79
E.E.E :
2026-10-06 18:00:28
0
dawletnazar.karam
D i m a Karamaddinov 1981 :
2026-10-06 13:58:30
0
_amirkhan_777_
Amirkhan :
2026-10-05 11:47:56
0
oq...08
OQ.. 08 :
2026-10-05 13:26:59
0
user621156816
Куандык Кулмагамбето :
🔥
2026-10-05 03:56:19
0
nusi_orisbaev_79v5
nusipkoza79 :
👏👏👏
2026-10-04 12:52:26
0
user803307412
Кана :
👍👍👍
2026-10-05 12:53:31
0
To see more videos from user @aika110580, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام#اساطير_كره_القدم🔵🔴 #برشلونة_اكثر_من_مجرد_نادي❤💙 #لاعبين_كرة_قدم #ميسي_الحب10👑🔥😍💝 #fypシ
Абай облысының этномәдени бірлестіктері жетекшілерімен кеңес өтті. Кездесу барысында қоғамдық келісімді нығайту, этномәдени бірлестіктер мен «Қоғамдық келісім» КММ арасындағы өзара іс-қимылды дамыту және алдағы бірлескен жұмыстың негізгі бағыттары талқыланды. Кеңестің күн тәртібінде төрт негізгі мәселе қаралды: 🔹 Қазақстан Халық кеңесінің алғашқы сессиясы туралы – Халық кеңесінің жұмысы, негізгі бағыттары және азаматтық қоғам институттарының қатысуы туралы ақпарат берілді; 🔹 «Күміс университет» жобасы туралы – аға буын өкілдерінің білім алуына, қоғамдық өмірге белсенді араласуына және тәжірибесін бөлісуіне бағытталған жоба таныстырылды; 🔹 Діни экстремизм мен терроризмнің алдын алу туралы – деструктивті діни ағымдардың алдын алу, діни сауаттылықты арттыру және ақпараттық-түсіндіру жұмыстарының маңыздылығы сөз болды; 🔹 Этномәдени бірлестіктерді қайта тіркеу қорытындылары туралы – қайта тіркеу нәтижелері және этномәдени бірлестіктер қызметін одан әрі ұйымдастыру мәселелері қаралды. Кеңес барысында қатысушылар өзара пікір алмасып, алдағы кезеңдегі бірлескен жұмыстың басым бағыттарын айқындады. Этномәдени бірлестіктердің белсенді өзара іс-қимылы – қоғамдық келісім мен өзара түсіністікті нығайтудың маңызды тетіктерінің бірі.
Абай облысының этномәдени бірлестіктері жетекшілерімен кеңес өтті. Кездесу барысында қоғамдық келісімді нығайту, этномәдени бірлестіктер мен «Қоғамдық келісім» КММ арасындағы өзара іс-қимылды дамыту және алдағы бірлескен жұмыстың негізгі бағыттары талқыланды. Кеңестің күн тәртібінде төрт негізгі мәселе қаралды: 🔹 Қазақстан Халық кеңесінің алғашқы сессиясы туралы – Халық кеңесінің жұмысы, негізгі бағыттары және азаматтық қоғам институттарының қатысуы туралы ақпарат берілді; 🔹 «Күміс университет» жобасы туралы – аға буын өкілдерінің білім алуына, қоғамдық өмірге белсенді араласуына және тәжірибесін бөлісуіне бағытталған жоба таныстырылды; 🔹 Діни экстремизм мен терроризмнің алдын алу туралы – деструктивті діни ағымдардың алдын алу, діни сауаттылықты арттыру және ақпараттық-түсіндіру жұмыстарының маңыздылығы сөз болды; 🔹 Этномәдени бірлестіктерді қайта тіркеу қорытындылары туралы – қайта тіркеу нәтижелері және этномәдени бірлестіктер қызметін одан әрі ұйымдастыру мәселелері қаралды. Кеңес барысында қатысушылар өзара пікір алмасып, алдағы кезеңдегі бірлескен жұмыстың басым бағыттарын айқындады. Этномәдени бірлестіктердің белсенді өзара іс-қимылы – қоғамдық келісім мен өзара түсіністікті нығайтудың маңызды тетіктерінің бірі.

About