@mr.coc98: Nhiều người nói bị thoát vị đĩa đệm hay thoái hóa cột sống là tuyệt đối không được tập gì cả. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm! Thay vì bỏ tập hoàn toàn, hãy chọn lọc bài tập giải áp và ổn định cột sống đúng kỹ thuật. #thoatvidiadem #phuchoichucnang #gym #reels #vira

Vương Cốc Sport
Vương Cốc Sport
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 04 October 2026 13:49:15 GMT
44
0
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @mr.coc98, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About