@yogitoan: Ngồi lâu, xoay người mới thấy lưng dưới cứng khó chịu? Thử 3 chuyển động này để hông và cột sống vận động qua nhiều hướng. Đi chậm, không cố sâu. 📌 Lưu lại tập thử. #LowBackPain #BackMobility #HipMobility #YogaTherapy

Yogi Toàn
Yogi Toàn
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 04 October 2026 14:30:27 GMT
22111
558
3
153

Music

Download

Comments

maxamedcaafi
•• :
good
2026-10-04 15:11:01
0
abulkalamajad5761
AHMED :
👍👍👍
2026-10-04 14:38:49
0
marii.popescu
marii Popescu :
👍👍👍🖐️
2026-10-04 15:14:14
0
To see more videos from user @yogitoan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About