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Cayden_Tz
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Sunday 04 October 2026 16:07:22 GMT
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Comments

user15013763803886
mamy Chriss :
kwahiyo alibakwa
2026-10-04 18:04:52
7
asi.fiwe
asi.fiwe :
huyo si simbilis jamani auu me ndo sielew
2026-10-04 19:00:06
0
bobkhan25
🍀B€€N¥ B∆D🍀 :
mwengine uyoapo lijali 😂😂
2026-10-04 17:06:53
3
fizzo_hunter.460
Fizzo_Hunter 460 :
[Big LOL][Big LOL][Big LOL] mkuu
2026-10-04 21:37:05
0
barnabas.maroguide
MARO GUIDE :
RESPECT but is natural rabbit 🐇 au sungura sili
2026-10-06 09:46:33
0
ecco_b
eccø büññy :
chingine
2026-10-04 16:24:45
0
bmw.again.bmw
BMW :
ww kila nchi wapo ao
2026-10-05 18:08:44
1
annalutego
annalutego7 :
hatari duniani
2026-10-08 18:50:56
0
real_spectacular26
spectacular 26 :
guinea 🇬🇳 pig kwa kingeleza ila kwa kiswahili ni pimbi au simbilisiii
2026-10-06 13:54:25
1
blaze_nr
aria :
2026-10-04 16:46:44
2
godfreymubumila0
godfreymubumila :
hahahaah safi kabisa wanaume wanzangu tupo hapaa
2026-10-05 04:11:27
0
user6168807775
Hajihaaland_009🤑 :
rjaaaaal 💪
2026-10-05 09:35:37
0
user2074315251120
@mabelo47 :
nkkbl
2026-10-04 17:03:26
0
paccintoshi
paccintoshi :
legend 😅🤣
2026-10-04 18:40:35
0
sangagraphic
Thomas .J. S :
si simbilisi huyu
2026-10-04 18:05:06
2
shamsimaarifa
Shamsi Maarifa :
rudisha mb zangu pmb ww🤣🤣🤣
2026-10-04 19:14:02
1
giliag09
fact_verse.09🐬 :
waswahili wenzangu mpo wapi? karibuni kwenye account yangu uburudike na story za kweli.
2026-10-04 18:12:52
0
vilast4
vilast :
simbilis
2026-10-04 18:19:48
0
user4529729950475
kala boy :
simbilisi
2026-10-09 18:57:53
0
user9160842802972
Ivone@123 :
si simbilisi uyo jamii ya panya sio ngulue
2026-10-07 19:49:49
0
jonhsonie
Johnson12 :
we si simbilisi 🤣🤣🤣
2026-10-05 14:02:31
0
danielagustino483
daniel :
simbilisi uyo
2026-10-05 05:56:35
0
enzine_10
𓃵 I_am_enzine𓃵 :
ni simbilisi sio kavi bwana😂😂
2026-10-05 07:48:28
1
mylane00
@IAM ANENGWE 🥀♥️🔐 :
sema simblisi sio nguruwe mdogo
2026-10-12 19:53:14
0
dogojau12
Dogo kavo😁😅😅🤣 :
😳😳😳
2026-10-04 16:10:18
0
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📌Enregistre la vidéo pour la retrouver plus facilement après et abonne-toi pour ne pas passer à côté des prochaines recettes. 🤍 Aujourd’hui, je transforme une simple salade de riz en un repas ultra gourmand avec du riz croustillant au four, du saumon mariné, de l’avocat, du concombre et des pois chiches grillés. 🥑🐟 🥗 Ingrédients Pour le saumon : * 1 tranche de saumon * 2 c. à soupe d’huile d’olive * 2 c. à soupe de sauce soja * paprika * gingembre * ail * un peu de miel * ciboulette * graines de sésame noir Pour le bowl : * riz * sauce soja * 1 concombre * 1 avocat * pois chiches grillés * ciboulette * ta sauce préférée 👨🏽‍🍳 Préparation Retire la peau du saumon puis découpe-le en tranches. Dans un récipient, mélange l’huile d’olive, la sauce soja, le paprika, le gingembre, l’ail et un peu de miel. Ajoute le saumon et mélange bien pour l’enrober de marinade. Dépose les morceaux de saumon dans un plat avec de la ciboulette hachée et des graines de sésame noir, puis enfourne à 180°C pendant environ 10 à 12 minutes. Pendant ce temps, fais cuire ton riz. Mélange-le avec un peu de sauce soja, puis étale-le dans un plat allant au four. Enfourne à 180°C pendant environ 10 à 15 minutes, jusqu’à ce qu’il soit bien doré et croustillant. Ajoute ensuite le concombre coupé en rondelles, l’avocat en dés, les pois chiches grillés, la sauce et la ciboulette. Mélange le tout, ajoute le saumon par-dessus et termine avec un peu de ciboulette. 🤌🏽 Tu testerais cette version avec le riz croustillant ? 👀 #healthyfood #healthyrecipes #EasyRecipe #recettefacile #foodtutorial
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