@hafi_firzz: കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, തുടർച്ചയായ hair loss കാരണം ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോയി. സംസാരത്തിനിടയിൽ ഡോക്ടർ ചോദിച്ചു — “Stress ഉണ്ടോ? Tension ഉണ്ടോ?” സത്യത്തിൽ, രണ്ടും കുറച്ചായിട്ട് ഉണ്ടായിരുന്നു. അന്ന് മുതൽ ഞാൻ എന്നെ തന്നെ കുറച്ച് ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങി. അപ്പോഴാണ് ഒരു കാര്യം മനസ്സിലായത്… എല്ലാവർക്കും വേണ്ടി ഓടുന്നതിനിടയിൽ, നമ്മൾ പലപ്പോഴും നമ്മളെ തന്നെ മറന്നുപോകുന്നു. നമ്മുടെ സമയം, energy, peace — നമ്മളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാത്ത ആളുകൾക്കും കാര്യങ്ങൾക്കും വേണ്ടി കൊടുത്തുകൊണ്ടിരിക്കും. പക്ഷേ ചിലരെയും ചില കാര്യങ്ങളെയും ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് കുറച്ച് അകറ്റിനിർത്തിയാൽ തന്നെ, ജീവിതം കുറച്ചുകൂടി ശാന്തമാകും. നമ്മുടെ health-നും peace-നും മുകളിൽ ഒന്നുമില്ല. നമ്മുടെ സന്തോഷം ആരെയും ആശ്രയിച്ചാകരുത്. അവസാനം, നമ്മൾക്കായി നമ്മൾ തന്നെ ഉണ്ടാവണം. 🤍

hafi_fizzz

Open In TikTok:

Region: AE

Sunday 04 October 2026 16:14:14 GMT