1. Home
  2. Detail

@normanpang668: 今天完成 Full Set HYROX Training。🔥 从跑步、SkiErg、Sled Push & Pull，到 Burpee Broad Jumps、Rowing、Farmers Carry、Sandbag Lunges 和最后的 Wall Balls，一整套完整走下来，确实不轻松。 训练不只是为了完成动作， 更多的是让自己保持状态、挑战自己的体能，也看看自己还能做到多少。 一步一步练，一次一次进步。 今天完成的，是一次训练，也是一次对自己的挑战。 继续练，继续突破。💪🏻 #HYROX #HYROXTraining #normanpang

Norman Pang 彭建伟
Norman Pang 彭建伟
Open In TikTok:
Region: MY
Sunday 04 October 2026 16:57:56 GMT
698
8
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (15.88MB) No Watermark(HD) .mp4 (15.88MB) Watermark .mp4 (30.32MB) Music .mp3

Comments

alexlai8889
Alexlai :
[Like][Like][Like]
2026-10-04 22:02:48
0
To see more videos from user @normanpang668, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Les evenement du Sénégal #evenement
Les evenement du Sénégal #evenement
🚨 ÚLTIMA HORA | Trasladan al exfiscal César Jáuregui al penal del Altiplano por presunta traición a la patria  El exfiscal general de Chihuahua, César Jáuregui Moreno, enfrenta una orden de aprehensión federal y está siendo trasladado al Centro Federal de Readaptación Social No. 1
🚨 ÚLTIMA HORA | Trasladan al exfiscal César Jáuregui al penal del Altiplano por presunta traición a la patria  El exfiscal general de Chihuahua, César Jáuregui Moreno, enfrenta una orden de aprehensión federal y está siendo trasladado al Centro Federal de Readaptación Social No. 1 "El Altiplano", en el Estado de México.  📌 Claves del caso: • La acusación: La Fiscalía General de la República (FGR) le imputa el delito federal de traición a la patria, derivado de su presunta responsabilidad en permitir la intervención no autorizada y encubierta de presuntos agentes de la CIA en territorio mexicano durante un operativo en Chihuahua. • Giro judicial: A pesar de haber librado la prisión preventiva oficiosa en su audiencia del fuero común estatal horas antes, agentes federales cumplimentaron el mandamiento judicial inmediatamente después de concluir dicha diligencia. • Próximos pasos: Su defensa legal confirmó que el exfuncionario comparecerá ante un juez de control federal en el Altiplano para definir su situación jurídica en este expediente de seguridad nacional.  #CesarJauregui #Altiplano #FGR #JusticiaMexico #Chihuahua
Cùng lưu lại để tham khảo nha #hexami #chamsocmat #nhomathexami #canthi
Cùng lưu lại để tham khảo nha #hexami #chamsocmat #nhomathexami #canthi
সবাই এখন খেলার কথা কয়..😆🙌 #outfit Cowok Berwarna * * Maksudnya baju mahal kebesaran 2. *Warna gelap & netral*: Hitam, navy, abu, olive = auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. *Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #BadDay Edition* Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: `#BerwibawaDuluBadDayKemudian OutfitTegas #creatorsearchinsights Cowok Berwarna #creatorsearchinsights " width="135" height="240">
সবাই এখন খেলার কথা কয়..😆🙌 #outfit Cowok Berwarna * * Maksudnya "outfit cowok berwibawa" buat ngatasin_bad day_ ya? :Maksudnya "outfit cowok Biar tetep keliatan tegas + pede walau lagi _bad mood_, kuncinya: simpel, rapi, dan warnanya netral. Outfit yang berwibawa = bikin orang auto segan. ### *3 Formula Outfit Cowok Berwibawa Anti Bad Day* *1. Smart Casual CEO Mode* Buat kuliah, kerja, atau nongkrong tapi tetep disegani - *Atasan*: Kemeja oxford polos warna navy, hitam, atau putih. Gulung lengan dikit. - *Bawahan*: Celana chino/ankle pants warna khaki, charcoal, atau hitam. No sobek-sobek. - *Sepatu*: Loafers, chelsea boots, atau sneakers putih bersih. - *Extra*: Jam tangan kulit/steel + kacamata hitam. *Vibes*: Tenang tapi dominan. Bad day langsung minggir. *2. Monokrom Minimalist* Paling gampang tapi efeknya kuat - *Atasan*: Kaos crew neck/henley hitam fit di badan, jangan kebesaran - *Bawahan*: Celana bahan hitam atau jeans black wash slim fit - *Outer*: Overshirt atau chore jacket warna senada - *Sepatu*: Boots atau sneakers full black *Vibes*: Misterius, fokus, nggak banyak drama. *3. Old Money Clean Look* Keliatan mahal tanpa logo gede - *Atasan*: Polo shirt rapi atau kemeja linen warna earth tone: olive, cream, mocca - *Bawahan*: Celana bahan straight cut warna beige/off-white - *Sepatu*: White sneakers premium atau penny loafers - *Extra*: Ikat pinggang kulit, rambut klimis rapi *Vibes*: Dewasa, berkelas, bad day jadi nggak berani ganggu. ### *Kunci Berwibawa Biar Bad Day Kalah:* 1. *Fit is king*: Baju yang pas di badan > baju mahal kebesaran 2. *Warna gelap & netral*: Hitam, navy, abu, olive = auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. *Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #BadDay Edition* Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: `#BerwibawaDuluBadDayKemudian OutfitTegas #creatorsearchinsights Cowok Berwarna #creatorsearchinsights
#BAYGUN #жанағам #BQYGUNIO
#BAYGUN #жанағам #BQYGUNIO
#tiktokgo
#tiktokgo

About

Legal