Manuela Rielana | Coach
Region: DE
Sunday 04 October 2026 17:13:23 GMT
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Manuela Rielana | Coach :
Wenn du lange Zeit viel übernommen, ausgeglichen und möglich gemacht hast, entsteht daraus irgendwann ein festes System: Die anderen fragen und du kümmerst dich. Was anfangs vielleicht schön war und deinem Naturell entsprach, wird zunehmend zur Erwartung. Sobald du beginnst, dieses System zu verändern, werden manche Menschen irritiert oder sogar verärgert reagieren. Nicht weil deine Grenze falsch ist, sondern weil sie sich an deine ständige Verfügbarkeit gewöhnt haben. Du musst dich deshalb nicht endlos erklären oder rechtfertigen. Du darfst Aufgaben zurückgeben, ein Nein stehen lassen und aushalten, dass nicht jeder deine Veränderung sofort gut findet. Wenn du merkst, dass du aus dieser Rolle allein nicht mehr herauskommst, schaue ich mir deine Situation gerne individuell an und zeige dir, wie du deine Grenzen neu setzen kannst, ohne dich dabei schuldig zu fühlen. Meine Angebote und Honorare findest du in meinem ersten angepinnten Beitrag.
2026-10-04 17:13:49
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Hamidde_4321🌸🇦🇹🇽🇰🕋💕 :
👏
2026-10-04 18:00:41
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Sahne w.s :
🥰🥰🥰
2026-10-04 21:31:30
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