@a_my_vce_meow: Тяжелый подъем по утрам — это комплексная проблема, вызванная физиологическими факторами, привычками и состоянием здоровья. Главная биологическая причина, по которой нам так сложно включиться в реальность сразу после звонка будильника, называется инерцией сна. Это переходное состояние между сном и бодрствованием, при котором лобные доли мозга активируются не сразу, из-за чего человек чувствует себя заторможенным и разбитым #котики #memes #рекомендации #тикток #мемчик