@poluska_vas: тг: poluskavas

♡ :

это точно вы на после?

wertli :

нашла вашу тренировку где-то год назад, могу сказать что это ОДНА из немногих которая РЕАЛЬНО работает

lerochikk_🏹 :

а при месячных можно это делать?

голубоглазка 🤍🩵💙 :

напоминайте

хвостик :

буду делать каждый день в конце октября скажу поменялось ли хоть что-то

Tasman :

не хочу себе плоский живот как по мне этот животик выглядит милой

✈️: Anyaa🩵 :

ребят никому не советую это комментировать — вам будет попадаться чаще. лично я это комментировать не буду.

... :

а при пупочной грыже можно их делать

Ljubascha03 🇰🇿🇷🇺🇩🇪 :

Hachapuri123098 :

да говорите помедленнее емеое😩

рина :

Пару минут поделала,так болит терь

ᴍᴀᴅɪɴᴀᴀ🖤 :

а за какое время вы похудели?

❤️Alinкаа❤️ :

а если у меня гиперландоз и спина не касается пола?

♡♡♡ :

а если я физически не могу поясницу положить без прогиба? у меня он плюс довольно большой

@Shop_Melani☆ :

а можна їсти що захочеш?

🌹Leroa💋 :

а если я когда живот втягиваю рёбра торчат? если ч похудею это будет не красиво как то

🤍 :

спасибо прекрасная девушка!!

Kilko :

Мне одной нравится когда низ живота немного выпирает как на последней фотке?

li.a_s :

Ты очень быстро говоришь

🪽 :

JK@ :

хз, мне кажется такоц живот красивый

Из жалости :

ю

Paderina 🇺🇦🇵🇱 :

Класс

chæptēr.⁷ :

Это упражнение кстати работает

<3 :

будет работать если у меня вздутие живота?