1. Home
  2. Detail

@kenna.instyle: my most worn dress🙌🏻

McKenna
McKenna
Open In TikTok:
Region: US
Monday 05 October 2026 02:12:13 GMT
296
16
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.41MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.29MB) Watermark .mp4 (2.17MB) Music .mp3

Comments

To see more videos from user @kenna.instyle, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ឆ្អែតចិត្ត😅
ឆ្អែតចិត្ត😅
ألم الرقبة (الشد والتيبس العضلي) ✅ أبرز المسببات الشائعة 1- الانحناء المستمر للأمام أثناء تصفح الجوال. 2- استدارة الرأس بوضعية خاطئة أثناء النوم. 3- تراكم الضغوط النفسية على عضلات الكتفين. 4- الانتعاش المفاجئ للمكيفات وتيارات الهواء. ✅ سبل التهدئة والانتعاش 1- تحريك الرأس بحركات دائرية بطيئة جداً. 2- الاستحمام بماء دافئ لتليين الأنسجة العضلية. 3- تعديل ارتفاع الكرسي لدعم استقامة العنق. 4- أخذ استراحة لدقيقة كل نصف ساعة عمل. 🔴 ألم الظهر (الإجهاد والضغط الفقري) ✅ عوامل الانزعاج والشد 1- رفع الأجسام الثقيلة بالاعتماد على الظهر. 2- الانحناء الزائد أثناء الجلوس على المكتب. 3- الخمول وقلة مرونة العضلات المحيطة بالعمود. 4- استخدام مرتبة نوم قديمة أو هابطة. ✅ طرق السيطرة والراحة 1- الاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين. 2- وضع وسادة تحت الركبتين أثناء النوم. 3- إمالة الحوض للأمام والخلف بتمارين خفيفة. 4- الوقوف والحركة بانتظام لتخفيف الضغط. 🔴 حكة العين (التهيج والجفاف السطحي) ✅ دواعي التهيج والانزعاج 1- دخول ذرات الغبار أو الدخان إلى القنية. 2- قلة عدد مرات الرمش أثناء القراءة. 3- الحساسية الجلدية للماكياج أو مستحضرات التجميل. 4- التعرض المباشر للهواء الجاف أو الرياح. ✅ خطوات التهدئة والانتعاش 1- تقطير قطرات ملحية معقمة لغسل العين. 2- إغلاق العينين وتغطيتها بالكفين لعدة دقائق. 3- غسل الرموش بماء بارد ونظيف. 4- تجنب ارتداء العدسات اللاصقة أثناء التهيج. 🔴 حرقة المعدة (الارتجاع والانزعاج الهضمي) ✅ مسببات الحموضة والانزعاج 1- تناول الأطعمة الحامضية كالحمضيات والطماطم. 2- تناول كميات كبيرة من الطعام في وجبة واحدة. 3- تناول الأطعمة الدسمة قبل النوم. 4- الضغط الناجم عن انحناء الجسم فور الأكل. ✅ سبل التهدئة والترطيب 1- مضغ علكة خالية من السكر لزيادة اللعاب. 2- تناول رقائق الشوفان لامتصاص الحموضة الزائدة. 3- الانتظار ساعتين على الأقل قبل الاستلقاء. 4- تجنب الوجبات السريعة قبل النوم. للتواصل مع الشيخ أبو الخيرات معالج روحاني بالرقية الشرعية والقرآن الكريم واتساب 249990354313+ #ليبيا_طرابلس_مصر_تونس_المغرب_الخليج #الخليج_العربي_اردن_عمان_مصر_تونس_المغرب #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪_اسبانيا🇪🇸 #الكويت_مصر_السعودية_سوريا_الامارت #السعودية_الكويت_مصر_العراق_لبنان
ألم الرقبة (الشد والتيبس العضلي) ✅ أبرز المسببات الشائعة 1- الانحناء المستمر للأمام أثناء تصفح الجوال. 2- استدارة الرأس بوضعية خاطئة أثناء النوم. 3- تراكم الضغوط النفسية على عضلات الكتفين. 4- الانتعاش المفاجئ للمكيفات وتيارات الهواء. ✅ سبل التهدئة والانتعاش 1- تحريك الرأس بحركات دائرية بطيئة جداً. 2- الاستحمام بماء دافئ لتليين الأنسجة العضلية. 3- تعديل ارتفاع الكرسي لدعم استقامة العنق. 4- أخذ استراحة لدقيقة كل نصف ساعة عمل. 🔴 ألم الظهر (الإجهاد والضغط الفقري) ✅ عوامل الانزعاج والشد 1- رفع الأجسام الثقيلة بالاعتماد على الظهر. 2- الانحناء الزائد أثناء الجلوس على المكتب. 3- الخمول وقلة مرونة العضلات المحيطة بالعمود. 4- استخدام مرتبة نوم قديمة أو هابطة. ✅ طرق السيطرة والراحة 1- الاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين. 2- وضع وسادة تحت الركبتين أثناء النوم. 3- إمالة الحوض للأمام والخلف بتمارين خفيفة. 4- الوقوف والحركة بانتظام لتخفيف الضغط. 🔴 حكة العين (التهيج والجفاف السطحي) ✅ دواعي التهيج والانزعاج 1- دخول ذرات الغبار أو الدخان إلى القنية. 2- قلة عدد مرات الرمش أثناء القراءة. 3- الحساسية الجلدية للماكياج أو مستحضرات التجميل. 4- التعرض المباشر للهواء الجاف أو الرياح. ✅ خطوات التهدئة والانتعاش 1- تقطير قطرات ملحية معقمة لغسل العين. 2- إغلاق العينين وتغطيتها بالكفين لعدة دقائق. 3- غسل الرموش بماء بارد ونظيف. 4- تجنب ارتداء العدسات اللاصقة أثناء التهيج. 🔴 حرقة المعدة (الارتجاع والانزعاج الهضمي) ✅ مسببات الحموضة والانزعاج 1- تناول الأطعمة الحامضية كالحمضيات والطماطم. 2- تناول كميات كبيرة من الطعام في وجبة واحدة. 3- تناول الأطعمة الدسمة قبل النوم. 4- الضغط الناجم عن انحناء الجسم فور الأكل. ✅ سبل التهدئة والترطيب 1- مضغ علكة خالية من السكر لزيادة اللعاب. 2- تناول رقائق الشوفان لامتصاص الحموضة الزائدة. 3- الانتظار ساعتين على الأقل قبل الاستلقاء. 4- تجنب الوجبات السريعة قبل النوم. للتواصل مع الشيخ أبو الخيرات معالج روحاني بالرقية الشرعية والقرآن الكريم واتساب 249990354313+ #ليبيا_طرابلس_مصر_تونس_المغرب_الخليج #الخليج_العربي_اردن_عمان_مصر_تونس_المغرب #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪_اسبانيا🇪🇸 #الكويت_مصر_السعودية_سوريا_الامارت #السعودية_الكويت_مصر_العراق_لبنان
Giấy báo nhập ngũ cầm trên tay, hành trang sửa soạn, chỉ chờ ngày đi. quê nhà gửi lại yêu thương. là ngày ta khoác áo xanh lên đường | Mẫu đi Lính | Tự Hào Màu Áo Lính Remix | #CapCut #nvchung03 #capcutpioneer #pioneertemplate #nhacchaymoingay
Giấy báo nhập ngũ cầm trên tay, hành trang sửa soạn, chỉ chờ ngày đi. quê nhà gửi lại yêu thương. là ngày ta khoác áo xanh lên đường | Mẫu đi Lính | Tự Hào Màu Áo Lính Remix | #CapCut #nvchung03 #capcutpioneer #pioneertemplate #nhacchaymoingay
#wallpaper #attackontitans
#wallpaper #attackontitans
YouTube/Twitch/Snapchat/IG: LamboTelevision
YouTube/Twitch/Snapchat/IG: LamboTelevision
“Da dầu mụn rửa mặt sao cho sạch mà không khô căng?” #chamsocda #foarming #skincare #fyp #xuhuong
“Da dầu mụn rửa mặt sao cho sạch mà không khô căng?” #chamsocda #foarming #skincare #fyp #xuhuong

About

Legal