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@kohaku.kakei: 10月の振り分けルーティン✍️#家計管理 #バインダー貯金 月初にこれをやるのは一見面倒くさそうだけど、 「使えるお金は目の前のお金だけ」なのでシンプルで分かりやすくて、お金も貯まります🤎 ぜひやってみてね☺️✨

コハク家計簿
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Monday 05 October 2026 09:00:00 GMT
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Comments

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Smart Money Dashboard 2026 ✨ :
Happy budgeting ☘️☘️☘️
2026-10-09 13:12:36
0
lauranavarro_281305
田中紬 :
コハクさん、月初のバインダー整理の動画、すごくわかりやすかったです！軽くメモ送っといた 📨
2026-10-08 18:28:12
0
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A cirurgia de próstata significa o fim da vida sexual e o uso de fraldas para sempre? A resposta é NÃO, e a ciência explica por quê. Muitos homens que recebem o diagnóstico de câncer de próstata têm medo das sequelas da cirurgia. Mas a verdade é que o sucesso do tratamento vai muito além do bisturi. O objetivo é alcançar o “trifecta”: 1. Controle total do câncer. 2. Preservação da continência urinária. 3. Manutenção da função erétil. No novo vídeo do nosso canal, o Dr. Bruno Benigno mostra em detalhes a anatomia que todo paciente deveria conhecer: o esfíncter urinário (o “músculo da continência”) e os feixes nervosos da ereção. Você vai aprender: 🔹 Como a fisioterapia ANTES da cirurgia pode fortalecer seu assoalho pélvico e acelerar sua recuperação. 🔹 A importância do “comprimento da uretra membranosa” na sua ressonância (você já olhou a sua?). 🔹 Técnicas avançadas, como a hidrodissecção, que ajudam o cirurgião a preservar os delicados nervos da ereção. 🔹 O papel do paciente na recuperação: controle de peso, diabetes e outras atitudes que fazem toda a diferença. Não é loteria, é uma combinação de tecnologia, técnica cirúrgica apurada e, principalmente, um paciente bem informado e engajado no seu próprio tratamento. ▶️ Assista agora ao vídeo completo no YouTube para entender como você pode se preparar para os melhores resultados possíveis! O link está na nossa bio. Você não está sozinho nessa jornada. Nossa equipe está preparada para oferecer um tratamento de ponta, focado na sua saúde e qualidade de vida. — 🔸 Contato: ☎ (11) 2769-3929 📱 (11) 99590-1506 | WhatsApp: 📲 Link Direto: https://bit.ly/2OIObBx 💻 www.clinicauroonco.com.br | Agende sua consulta http://bit.ly/2WMMiCI 📍 R. Borges Lagoa 1070, Cj, Cobertura, Vila Mariana - São Paulo - SP #urologia #uroonco #cancerdeprostata #urologista #prostata
A cirurgia de próstata significa o fim da vida sexual e o uso de fraldas para sempre? A resposta é NÃO, e a ciência explica por quê. Muitos homens que recebem o diagnóstico de câncer de próstata têm medo das sequelas da cirurgia. Mas a verdade é que o sucesso do tratamento vai muito além do bisturi. O objetivo é alcançar o “trifecta”: 1. Controle total do câncer. 2. Preservação da continência urinária. 3. Manutenção da função erétil. No novo vídeo do nosso canal, o Dr. Bruno Benigno mostra em detalhes a anatomia que todo paciente deveria conhecer: o esfíncter urinário (o “músculo da continência”) e os feixes nervosos da ereção. Você vai aprender: 🔹 Como a fisioterapia ANTES da cirurgia pode fortalecer seu assoalho pélvico e acelerar sua recuperação. 🔹 A importância do “comprimento da uretra membranosa” na sua ressonância (você já olhou a sua?). 🔹 Técnicas avançadas, como a hidrodissecção, que ajudam o cirurgião a preservar os delicados nervos da ereção. 🔹 O papel do paciente na recuperação: controle de peso, diabetes e outras atitudes que fazem toda a diferença. Não é loteria, é uma combinação de tecnologia, técnica cirúrgica apurada e, principalmente, um paciente bem informado e engajado no seu próprio tratamento. ▶️ Assista agora ao vídeo completo no YouTube para entender como você pode se preparar para os melhores resultados possíveis! O link está na nossa bio. Você não está sozinho nessa jornada. Nossa equipe está preparada para oferecer um tratamento de ponta, focado na sua saúde e qualidade de vida. — 🔸 Contato: ☎ (11) 2769-3929 📱 (11) 99590-1506 | WhatsApp: 📲 Link Direto: https://bit.ly/2OIObBx 💻 www.clinicauroonco.com.br | Agende sua consulta http://bit.ly/2WMMiCI 📍 R. Borges Lagoa 1070, Cj, Cobertura, Vila Mariana - São Paulo - SP #urologia #uroonco #cancerdeprostata #urologista #prostata
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