@ringstories4: Tu fais du shadow boxing tous les jours… mais est-ce que tu le fais vraiment correctement ? 🥊👀 Naoya Inoue explique pourquoi la majorité des boxeurs passent à côté de cet exercice essentiel. Le shadow, ce n’est pas juste lancer des coups dans le vide : tu dois apprendre à combattre un adversaire imaginaire. 🔥 Imagine ses attaques, esquive, contre, déplace-toi… et fais travailler ton cerveau autant que ton corps. Le shadow bien fait peut transformer ton style. 🧠🥊 #NaoyaInoue #Boxing #Boxe #ShadowBoxing #BoxingTips

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Monday 05 October 2026 11:11:53 GMT
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Comments

cheldon.lagrenee
Cheldon Lagrenee :
le meilleur boxeux
2026-10-05 11:18:07
8
azizashanti
Aziz :
inoué ces un vrai montre
2026-10-06 18:12:05
3
temanava3
temanava :
c'est le propre du shadow boxing.... imaginer un adversaire avec qui tu te bat meilleur encore quand c'est ton future adversaire que tu imagines..
2026-10-08 04:09:18
1
saidphotography
Said :
on peut télécharger cette application ?
2026-10-12 18:05:43
0
mrpersonne172
mrpersonne172 :
mais non me dis pas que c’est pas vrai😂
2026-10-20 11:23:18
0
shymonster15
Shy Monster :
Inway😂
2026-10-10 23:45:58
0
djakiss829
Djakiss :
❤️❤️❤️
2026-10-05 11:18:43
2
yacou.gonne
Yacou Gonne :
💪💪💪
2026-10-10 20:30:21
0
gkkinzunga5
G€OVANY🍀🤞🏾Kinzunga🧿 :
✨✨✨
2026-10-05 23:02:59
0
babacarsylla892
babacarsylla892 :
[Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant]
2026-10-05 21:19:55
0
johncfatoujours2
JOHN CFA TOUJOURS 💪🇪🇸🇨🇵 :
[Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant]
2026-10-05 15:16:12
0
.jojo47000
jo :
[Innocent][Innocent][Innocent]
2026-10-19 21:49:27
0
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