@mickmovements: Extreme Mobility – ich hab's nachgemacht 👀 Original: @michaelcvazquez 🔥 #mobility #beweglichkeit #stretching #flexibility #mobilitycoach

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Monday 05 October 2026 14:05:00 GMT
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hzgcu7654
user3567446 :
Darf ich was fragen Mick? Ich gehe 2 mal die Woche laufen und jedes Mal ist meine Hüfte danach komplett verspannt - die kriege ich dank deiner Übungen zwar wieder gelöst (danke dafür) aber hast du eine Ahnung woran das liegen oder was man dagegen machen kann?
2026-10-05 18:41:59
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