@a_nanx: #اقتباسات_عبارات_خواطر #ادعيه

ْنـ⃪اﯾَۦۧۦۧۦۧـف n̷a̷y̷e̷f̷⤿•
ْنـ⃪اﯾَۦۧۦۧۦۧـف n̷a̷y̷e̷f̷⤿•
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 05 October 2026 14:42:08 GMT
43637
1274
25
595

Music

Download

Comments

kinglove873
King Love :
اللهم آمين يارب العالمين
2026-10-06 04:05:33
0
738loverofsilenc
『⇡نــ✮̚͢ــقاءالروح༄⃝🇸🇦❥ :
اللهم ردنا إليك رداً جميلا
2026-10-05 14:52:09
0
elhabebelmoustafa
elhabebelmoustafa :
اللهم امين يارب العالمين
2026-10-06 01:30:19
0
om._na.ii
🤍 :
اللهم امين
2026-10-06 00:07:42
0
asd37585
ابو عمران :
اللهم امين يارب العالمين امين
2026-10-05 17:32:26
0
user961879059162
ابو فاضل كفيلي :
اللهم امين يارب
2026-10-05 17:54:54
0
user2024482222140
هبه الله :
اللهم
2026-10-05 21:10:20
0
user7912231179543
توما :
أمين أمين أمين يارب
2026-10-05 21:09:47
0
saida.hadouch4
Saida Hadouch :
@اللهم امين شكرا عن تقديم ماينفع الناس
2026-10-05 20:14:54
0
my.mother202
my mother :
آللهم آمين يارب العالمين
2026-10-05 17:30:38
0
a.mm.1009
الحمدلله🙌 :
اللهم آمين يارب العالمين
2026-10-06 00:23:19
0
zinp20033
نسيم البحر 🦋 :
اللهم امين يا رب العالمين
2026-10-05 17:04:17
0
yahya92526
ط :
اللهم امين يارب العالمين
2026-10-05 21:12:55
0
user702473
🇸🇦🇸🇦@user الجنوووبي :
اللهم اميين يارب
2026-10-05 15:30:17
0
user6825136798677
اللهم لك الحمد والشكر يارب :
يآرب العالمين يالله فرجك وعفوك ورضاك
2026-10-05 19:46:49
0
738loverofsilenc
『⇡نــ✮̚͢ــقاءالروح༄⃝🇸🇦❥ :
احسنت انشر
2026-10-05 14:51:08
0
soso0569493686gmail.com
الغربي صلاح الغربي :
اللهم امين يارب العالمين
2026-10-05 21:23:56
0
user804915824
حمامه المسجد 🕊️ :
اللهم امين يارب العالمين
2026-10-05 17:05:08
0
sehammohamed6918
seham mohamed :
اللهم امين يارب العالمين
2026-10-05 20:01:37
0
738loverofsilenc
『⇡نــ✮̚͢ــقاءالروح༄⃝🇸🇦❥ :
لصاحب هذا المحتوى، اللهم اجعله ما يقدمم نورًا له في دنياه وآخرتهه
2026-10-05 15:32:52
1
738loverofsilenc
『⇡نــ✮̚͢ــقاءالروح༄⃝🇸🇦❥ :
اللهم امين يارب العالمين
2026-10-05 14:51:37
0
738loverofsilenc
『⇡نــ✮̚͢ــقاءالروح༄⃝🇸🇦❥ :
جزاك الله خير الجزاء
2026-10-05 14:51:26
0
738loverofsilenc
『⇡نــ✮̚͢ــقاءالروح༄⃝🇸🇦❥ :
بارك الله فيك
2026-10-05 14:51:16
0
chaiatitah
chaiatitah :
🤲🤲🤲
2026-10-05 16:36:04
0
To see more videos from user @a_nanx, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral #moustafaديشا #viralvideo
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral #moustafaديشا #viralvideo

About