@kenzamoodtherapy: كم مرة قيل لكِ "تجاوزي الأمر"، بينما كان جسدكِ لا يزال يختزن كل كلمة لم تُقال، وكل غضب تم ابتلاعه؟ الأمعاء هي عقلنا الثاني، ووظيفتها لا تقتصر على هضم الطعام، بل تتجاوز ذلك لتهضم المشاعر والمواقف التي نمر بها. عندما نضطر لكتمان مشاعرنا، أو نعيش في بيئات تفتقر للأمان، يستجيب جهازنا العصبي فوراً بالانقباض، وتحديداً في منطقة الضفيرة الشمسية والحجاب الحاجز والأمعاء.  الضيق المستمر في منطقة المعدة والتنفس السطحي ليسا مجرد إرهاق عادي، بل هي لغة جسدكِ الذي يخبركِ أنه يحتفظ بصدمات ومواقف لم يتم معالجتها بعد. الشفاء الحقيقي لا يحدث فقط بمحاولة تغيير أفكارنا، بل بمساعدة الجسد فعلياً على "هضم" وتحرير هذه التراكمات.  في جلساتنا الخاصة، لن نكتفي بالحديث، بل سنعود إلى لغة الجسد. سنعمل معاً بلطف وأمان على فك هذه الانقباضات، تنظيم جهازك العصبي، وإعادة إحساس الخفة والاتزان إلى مركزكِ. أنتِ لا تحتاجين للاستمرار في العيش بوضعية التأهب والخوف. 🌿 احجزي جلستكِ الخاصة (1:1) الآن عبر الرابط في البايو، واسمحي لجسدكِ بأن يتنفس الأمان من جديد. #تشافي_ذاتي #حركة_سوماتية #وعي_جسدي #سلام_داخلي #تنظيم_الجهاز_العصبي

Soul :

احس بعقدة او شد دائم عند الحجاب الحاجز فعلًا يسبب لي شعور بغثيان وصعوبة في التنفس ومشاكل في الأمعاء

Salwa Ahmed :

صح من صدمة مؤخرا جاني قولون،و هذا تشخيص الطبيب بس هو ظهر مع هذه الصدمة....و الآن ابحث عن الجذر و احاول ربي يساعدني ،لو في شعور معين او طريقة اعلموني و مشكورين💗

مشمش :

هخ من يوم كنت طفلة وانا مهبله بأهلي من كثرة الاستفراغ وضعف الهضم طلع السبب رفضي للواقع 😢

HR |ريم :

طيب وشاكرا الحلق بموت من الم بحلقي لي كم يوم ومافيه التهاب بس الالم لدرجة ماقدر اتكلم شيء فضيع

nadine :

ما معنى الضفيرة الشمسية ممكن تفصيل؟؟

🇹🇳أفراح :

حتى شاكرا الحلق تتأثر و هذاكا علاش أغلب النساء يعانون من الغده الدرقيه للأسف

TRUTHJUICEBAR :

صح ~ أنا وقت حررت مشاعري و ما عدت اكتم اي شي ! صغرت بطتي

Guttanej G :

بطني كبيرة كاني حامل في ثامن عملت كل طرق ماتروح

Younes Haddache :

عندما يرفض الجسد ويقول لا يعرض صاحبه للمشاق شاء أم آبى

Ahl Albait :

صحيح عند الصدمة عندما فقدت ابن اختي الغالي علي أول الم كان في الأمعاء كم كان صعبا 😳😳😳

مجندة :

ماذا عن مرض القولون؟

KARIMAZ :

امي المسكينة

Move :

Sb724 :

صحيح عن تجربة

Ahmed :

متفق ولذلك معيار الصحة العامة هو سلامة شاكرة الضفيرة

فراوله🍓 :

١٠٠/١٠٠

rosa :

صحيح ، أمر بذلك و أسعى للتناغم معى الهدوء و الإطمئنان و الصمت ، فوضت أمري كله لله هو وليي

وفاء الطائية :

فعلا

Amani baser :

كيف اتعالج منه

conscience 9373 :

صح

هدى مبروك اليُسر :

والحل؟

Dania :

تحدثي اكثر عن جميع غدد

Shadow Lutis :

شلون اهل مختلين استغلاليين كرهت للبلد كله

wizard💱 :

والرجل وش ينقبض عنده 🤔

HnA🇮🇶 :

😢😢😢😢😭😭😭😭😭