1. Home
  2. Detail

@vi99io: #viral #4u #foryou

Lno
Lno
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 05 October 2026 14:57:41 GMT
196
35
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.75MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.75MB) Watermark .mp4 (1.34MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @vi99io, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

сенса и оптимизация в тгк я кабан #пабг #метро #metroroyal #metro
сенса и оптимизация в тгк я кабан #пабг #метро #metroroyal #metro
anotha filler post but they’re soulmates #asaden #denjichainsawman #asachainsawman #chainsawmanmanga
anotha filler post but they’re soulmates #asaden #denjichainsawman #asachainsawman #chainsawmanmanga
mra da sa lanja showa sahar karla za aw makham raza #foryoupage #fallowme👈 #😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
mra da sa lanja showa sahar karla za aw makham raza #foryoupage #fallowme👈 #😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Well isn’t that something? #ironrangermedia #ironranger023 #view
Well isn’t that something? #ironrangermedia #ironranger023 #view
Looks turn heads, but personality steals hearts. #thatgirl #cleangirl #fypシ #prettygirl
Looks turn heads, but personality steals hearts. #thatgirl #cleangirl #fypシ #prettygirl
لماذا أمرك الله أن تجوع ثم أمرك أن تأكل؟ السر الذي يجمع بين
لماذا أمرك الله أن تجوع ثم أمرك أن تأكل؟ السر الذي يجمع بين "وأن تصوموا خير لكم" و "كلوا واشربوا ولا تسرفوا". ﴿ وَأَن تَصُومُوا خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ ﴾ [البقرة: 184] ﴿ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ ﴾ [الأعراف: 31] قد تظن أن الآيتين متناقضتان. الأولى تقول لك جوع، والثانية تقول لك كل. فهل نأكل أم نصوم؟ والحقيقة أنهما ليستا آيتين منفصلتين، بل هما نظام واحد متكامل، هو نفس النظام الذي اكتشفه الطب الحديث اليوم ويسميه الصيام المتقطع. عندما تأكل طوال اليوم، يبقى هرمون الأنسولين مرتفعاً، وجسمك لا يحرق الدهون أبداً، بل يخزنها. أما عندما تصوم 14 إلى 16 ساعة، يدخل جسمك في مرحلة اسمها الالتهام الذاتي Autophagy. في هذه المرحلة، يبدأ الجسم بأكل الخلايا الميتة والخلايا المريضة وتنظيف الكبد من الدهون المتراكمة. هذه العملية اكتشفها العالم الياباني يوشينوري أوسومي ونال عليها جائزة نوبل في الطب عام 2016. وفي نفس وقت الصيام، يرتفع هرمون النمو GH المسؤول عن بناء العضلات وشد الجلد وحرق الدهون بنسبة كبيرة جداً، وهو هرمون لا يرتفع وأنت تأكل طوال اليوم، بل يرتفع فقط وأنت صائم. ثم يأتي الأمر الثاني بعد الصيام: ﴿ كُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ﴾. لا تحرم نفسك، كل ما تشتهي، لكن بلا إسراف. والإسراف هو أن تأكل فوق حاجتك، فتوقف عملية الالتهام الذاتي وتعيد رفع الأنسولين. فالصيام هو التنظيف، وعدم الإسراف هو الحفاظ على نظافة ما بعد التنظيف. ومثالها باللهجة المصرية بسيط: تخيل بيتك، طول اليوم عمال تكنس وتمسح وفي نفس الوقت عمال ترمي زبالة جديدة. عمره ما هينضف. لكن لو قفلت باب الزبالة 16 ساعة وكنست كويس، وبعدها فتحت الباب ودخلت أكل نضيف على قدك بس، البيت هيفضل نضيف طول عمره. هو ده بالضبط اللي ربنا قال عليه. لهذا قال النبي ﷺ: ((صوموا تصحوا#الجزائر #محروس_محمد #قران_كريم_ارح_سمعك_وقلبك.

About

Legal