@eu.dicasdamaria: Fica bem chocolatudo, macio e úmido. E o preparo é bem simples. Ingredientes: - 3 OVOS - 1 pote de iogurte natural sem açúcar (170 g) - 1 xícara de aveia em flocos finos - 1/2 xícara de cacau em pó 100% - 1/3 de xícara de adoçante culinário próprio para forno e fogão - 1 colher de sopa de óleo da sua preferência - 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de preparo: 1. Preaqueça o forno a 180 °C. 2. Em uma tigela, misture bem os ovos, o iogurte, o adoçante e o óleo. 3. Acrescente a aveia e o cacau e misture até formar uma massa homogênea. 4. Por último, adicione o fermento e misture delicadamente. 5. Coloque em uma forma pequena untada e leve ao forno por aproximadamente 30 a 35 minutos. Faça o teste do palito antes de retirar. 6. Espere amornar antes de desenformar. Cobertura opcional: - 80 g de chocolate zero açúcar - 3 colheres de sopa de iogurte natural sem açúcar Derreta o chocolate aos poucos e misture com o iogurte até formar um creme. Espalhe sobre o bolo já frio. Dica: se quiser preparar uma versão realmente sem glúten, use aveia certificada sem glúten. O tempo de forno pode variar, então evite assar demais para o bolo continuar úmido. #creatorsearchinsights2026 #receitassimplesefaceis #dicas #sobremesa #cozinhando

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Monday 05 October 2026 15:17:15 GMT