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@kaizenn.gym: guárdatelo y dime en qué mes vas tú 👇 #constancia #rutinagym #entrenoencasa #ganarmusculo #gym
Kai | cambia tu físico 🔥
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Region: ES
Monday 05 October 2026 15:22:24 GMT
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Comments
itz . jhnx :
Nmms yo llevo dos años y estoy en la tercera fase
2026-10-07 18:12:52
87
@Fiodor Dostoyevski :
3 meses esta bien, el 5 parece horrible.
2026-10-07 14:23:27
38
HR.M☆ :
mentiras, yo llevo un año y no me miro así.
2026-10-08 00:10:26
10
⚡𝓛𝓾𝓲𝔃.𝓶𝔁⚡ :
En cual creen q voy
2026-10-09 00:31:03
3
Wx :
Todos .. cuando asen pecho no hagan triceps ... agan peche,hobro,bíceps ... cuando agan espalda , tríceps ... veran la diferencia
2026-10-13 00:49:08
2
DENI :
voy por el segundo mes ya veo cambios broders 😎😌
2026-10-07 19:09:01
6
Moibmtz_58 :
de cuánto creen que voy?
2026-10-12 22:35:06
0
𓆗 :
Me veo como el de 2 meses y llevo 1 año :v
2026-10-07 17:32:01
2
꧁☬Ꭺŋɬɧơŋყ☬꧂,❤️😶🌫️ :
y dónde los poderisisimos 6 meses jejeje
2026-10-07 15:05:57
3
Patox,3 :
Soy el 3 pero sin entrenar
2026-10-14 22:24:19
1
KEDX_1527 :
tengo el físico del de 3 meses y llego un año y 5 meses en calistenia
2026-10-10 13:55:47
2
༒۞Ɇłɨȿɇø۞༒🐢 :
2026-10-08 15:31:20
1
J H O N N Y FIT :
3😮💨
2026-10-07 13:52:12
5
@jose.zzj :
que hago si mi espalda me duele por sobrecarga
2026-10-07 16:14:01
1
Marlon 👻💀🇳🇮 :
lo voy a probar por un mes y le digo si da resultados
2026-10-07 23:26:50
0
tonytonymash :
para verte como el de 3 meses debes tener buenos hábitos 3 años jsjsjs
2026-10-10 03:32:09
1
joselin sr🇪🇸 :
2
2026-10-07 17:32:05
5
poryfit :
Voy un año y me veo como 2 meses :(
2026-10-07 23:59:18
1
Andres_ALY_364 :
. Para volver a estar en este mismo tik tok en un año en los 19 meses de hacer calistenia con peso y pesas
2026-10-09 03:00:38
1
Sebasss :
y los de abs me lo imagino?
2026-10-08 17:49:45
1
TANJIROMC,™>_< :
Los de 3 meses
2026-10-07 18:31:45
1
@Jona_Ptz :
Es hora de empezar
2026-10-08 06:38:38
1
userdel2008 :
3 meses ya es god pero para adelante ya es anvicion
2026-10-09 01:07:24
1
Alvaro"$* :
es para ectomorfos?
2026-10-08 01:42:44
1
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