@nancyalfonso25: #NOSELOVERS

🇳 🇦 🇳 🇨 🇾
🇳 🇦 🇳 🇨 🇾
Open In TikTok:
Region: PK
Monday 05 October 2026 16:47:25 GMT
12043
1095
66
28

Music

Download

Comments

mahndra70
mahndra :
Subhan Allah I like u dear so sweet of you dear ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-10-05 17:28:59
1
younus.rehman4
Younus Rehman :
nice[Red heart]
2026-10-05 17:30:43
0
ak..332
azyan Khan 93 :
fantastic
2026-10-05 18:14:11
0
majidkannaseer
Majid kan Naseer :
[Sticker] 👍💔❤️
2026-10-05 22:54:16
0
darlancosta352
Darlan Costa :
oi
2026-10-06 00:00:22
0
adailton.abreu.de6
Adailton Abreu de Oliveira :
nossa você é linda 🥰 🥰 🥰 🥰
2026-10-05 16:49:00
0
user001655588
zain malik :
nice
2026-10-05 18:09:59
0
zakinoureddine0
zakinoureddine0 :
2026-10-05 20:18:36
0
raju.delingula
Raju :
2026-10-05 21:23:16
0
user9974303412565
user9974303412565 :
2026-10-05 18:57:51
0
recepcayir2
recep cayır2 :
🥰
2026-10-05 19:03:36
0
user9352863395262
user9352863395262saint :
2026-10-06 01:23:24
0
ameralhayali0
عامر الحيالي :
2026-10-05 19:34:41
0
ameralhayali0
عامر الحيالي :
2026-10-05 19:34:14
0
ameralhayali0
عامر الحيالي :
2026-10-05 19:33:46
0
ameralhayali0
عامر الحيالي :
2026-10-05 19:33:41
0
10th_10th
عبد الجبار الجبوري :
💋💋
2026-10-05 17:36:45
0
10th_10th
عبد الجبار الجبوري :
💋💋
2026-10-05 17:36:25
0
10th_10th
عبد الجبار الجبوري :
❣️❣️
2026-10-05 17:34:49
0
10th_10th
عبد الجبار الجبوري :
🌹🌹
2026-10-05 17:34:14
0
10th_10th
عبد الجبار الجبوري :
💋💋
2026-10-05 17:36:01
0
10th_10th
عبد الجبار الجبوري :
❣️❣️
2026-10-05 17:35:00
0
10th_10th
عبد الجبار الجبوري :
❣️❣️
2026-10-05 17:35:14
0
josedaniel6393
josedaniel6393 :
boa noite princesa linda
2026-10-06 02:22:50
0
10th_10th
عبد الجبار الجبوري :
💋💋
2026-10-05 17:36:10
0
To see more videos from user @nancyalfonso25, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل #fypシ゚viral #مليون_مشاهدة❤
#تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل #fypシ゚viral #مليون_مشاهدة❤

About