@ulbse: الصلاة عمود الدين وأركان الإسلام الخمسة، وتُعد فرضاً على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحية، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن "الصلاة الصحية" تتطلب أداءها بخشوع واطمئنان، مع التركيز على استقرار وحسن أداء الأركان كالسجود والركوع. خطوات الصلاة الصحيحة: النية: تكون محلها القلب، ولا تحتاج إلى تلفظ. تكبيرة الإحرام: ترفع اليدين بمحاذاة الأذنين وتقول "الله أكبر". القيام: تقرأ الفاتحة ثم ما تيسر من القرآن الكريم. الركوع: تخشع وتردد سبحان ربي العظيم الاعتدال من الركوع: تقف مستقيمًا وتسمع للمصلين. السجود: تسجد مرتين في كل ركعة مع الاستناد على المساجد السبعة (الجبهة، باطن الكفين، الركبتين، إبهامي القدمين) وت تردد "سبحان ربي الأعلى". الجلوس بين السجدتين: تجلس جلوسًا مستقرًا قبل الانتقال إلى السجدة الثانية. التشهد: تقرأ التشهد في آخر الركعات. فوائد الصلاة الصحية: تزيد من الطمأنينة والثقة بالله: تزيد الصلاة من الشعور بالسكينة والطمأنينة والثقة بالنفس. تنهى عن الفحشاء والمنكر: تمنع الإنسان عن ارتكاب الذنوب والمعاصي. أفضل برنامج رياضي: تُعتبر الصلاة برنامجًا رياضيًا ممتازاً لصحة المفاصل والعظام والعضلات. أسئلة أخرى ما هي أهم المعلومات عن الصلاة؟ الجواب: الصلاة عمود الإسلام، وهي أعظم الفرائض وأهمها بعد الشّهادتين، ومَن تركها فقد كفر -نعوذ بالله من ذلك- يقول النبيّ العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة، فمَن تركها فقد كفر، ويقول اي بين الرجل وبين الكفر والشرك ترك الصلاة. فآثار تركها:الشقاء#سعد_الغامدي #قران #quran#quraan_kareem

𝐐𝐮𝐫𝐚𝐧 || قـــرآن
𝐐𝐮𝐫𝐚𝐧 || قـــرآن
Open In TikTok:
Region: PK
Monday 05 October 2026 16:54:53 GMT
6259
1543
19
18

Music

Download

Comments

sab1422
Sab :
Amine 🤲
2026-10-05 18:56:09
1
user4421168574518
مجهول الهويه :
سبوح قدوس رب ملائكه والروح لا له لا أنت سبحانك اني كنت من الظالمين لا له لا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه عدد ما ذكر الذاكرون وغفل عن ذكره لغفلون عن روح المؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات
2026-10-05 18:23:00
3
omersuha60
SHAIMAA SALMAN :
ياالله
2026-10-05 18:51:05
3
hassan.mulenga
Hassan Mulenga :
Ameeen
2026-10-05 17:16:43
1
gdhbs36
زعيمكم ☠️ :
يالله
2026-10-05 17:41:43
1
rajafareed000
raja :
ameen
2026-10-05 17:07:16
1
amayasamayas92
amayas amayas92 :
اللهم صلي على محمد وال محمد وعجل فرجهم والعن اعدائهم الى يوم الدين
2026-10-05 17:02:38
1
imtiaz.qureshi87
Imtiaz Qureshi :
ameen
2026-10-05 20:34:52
0
gjgghjbhrgv
Rajab Ahmed :
🥰🥰🥰
2026-10-05 17:09:55
0
hani.sidali
hani Sidali :
😳😳😳
2026-10-05 20:14:35
1
itx_s626
itx_S🔰 :
🥰🥰🥰
2026-10-05 17:03:03
0
coumba.hane0
coumba hane :
🥰🥰🥰
2026-10-05 19:44:27
1
ranafaisi0328
ranafaisi0328 :
❤️❤️❤️
2026-10-05 20:08:57
1
farisfaris733
@Faris Faris :
🌹🌹🌹
2026-10-05 19:00:36
0
adnan.rana782
Adnan Rana :
♥️♥️♥️
2026-10-05 19:30:58
1
p74847746
Your princess 🫀 :
[Hands open][Hands open][Hands open]
2026-10-05 17:42:10
0
user8033261680003
يوسف المطري :
اللهم صلي على النبي محمد عليه افضل الصلاة والسلام
2026-10-05 17:01:13
2
user8033261680003
يوسف المطري :
سبحان الله و الحمد لله ولا إله الا الله والله اكبر
2026-10-05 17:01:07
0
hananhayyn5480507570338
hanan hayyan :
اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك🤲
2026-10-05 19:14:33
1
To see more videos from user @ulbse, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About