@zaira_typist_804: 🤭🤣#foryou #btsarmy #unfreezemyacount #viral @mnijungkook @BTS @hobipower @jimin

ᥫ᭡⃟𝐉𝐄𝐎𝐍 𝐙𝐀𝐈𝐑𝐀⏤͟͟͞͞🍷
ᥫ᭡⃟𝐉𝐄𝐎𝐍 𝐙𝐀𝐈𝐑𝐀⏤͟͟͞͞🍷
Open In TikTok:
Region: PK
Monday 05 October 2026 19:20:20 GMT
6709
1061
74
90

Music

Download

Comments

ali670220
please follow me :
😡😡 cute smile 🥺
2026-10-06 05:15:46
3
cute5537525080697
★UR 🚩 :
same mane bi 🤣😆
2026-10-06 06:01:38
3
muzammalmuzamma61
ot7th army girl 💜 :
same to you sister🤣🤣🤣
2026-10-06 04:34:46
1
rubiyayesminsumi
Min Natasha :
same to you 🤣🤣
2026-10-06 07:01:31
0
jsjhs593
Haniya ❤ :
sam to you sisther 🤣☺️
2026-10-06 06:52:50
0
ot7mafiagirl
♛𝑶𝑻𝟕 𝑴𝒂𝒇𝒊𝒂 𝑮𝒊𝒓𝒍⃟🥂 :
SAME SAME BUT DIFFERENT 😅
2026-10-06 07:32:57
0
meeraqeel518
bts army girl :
yes yes
2026-10-06 03:56:16
2
ahaimanoor
ARMY💜 :
😂👏
2026-10-05 20:14:02
2
btslover8223
BTS lover :
same yar
2026-10-06 06:46:44
0
user3701512903489
bts diwani :
Bilkul dear🤣🤣🤣🤣
2026-10-06 06:57:06
0
manoohur
Ajwa hur :
yar pata nai jb mujhy kisi bat pe hansi ati to mom bolti ap bts k pas chali jao wahn ja k has lena unko bolo k tumy hasny ki job de dy 😂😂😂😂
2026-10-05 19:51:26
1
user228132605
Ashfaq Ahmad :
same
2026-10-06 07:07:55
0
hidden.face.girl0
❀jk.𝑔𝒾𝓇𝓁❀ :
same
2026-10-06 07:07:06
0
onlyfreefire612
TikTokmafia :
kasam sa yar
2026-10-06 06:21:59
0
inamali80461
inamali80461 :
💜💜💜💜💜💜army yes
2026-10-06 02:34:03
0
armygral0
army. girl :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-10-06 07:38:12
0
aliya3r0
🇰🇷 ALIYA 🇵🇰 :
yes
2026-10-06 02:42:02
1
user228132605
Ashfaq Ahmad :
yes
2026-10-06 07:08:27
0
muhammadferozfe8
Kim Teahyung 💜🫶🫰 :
yes same
2026-10-06 05:51:55
0
jvjrjsja
jvjrjsja :
2026-10-06 05:22:57
0
sukuna718677
Sukuna :
same to you sister[Tears of joy][Tears of joy][Tears of joy]
2026-10-06 06:00:22
0
user3338398014237
I am BTS army 💜💜 :
g🤣🤣🤣🤣🤣
2026-10-06 05:56:45
0
jasmin.khatun630
innocent girl :
sachi Didi🤣🤣
2026-10-06 05:35:20
0
rehankhankhan023786
fairy tale 🧚‍♀️ :
ha g hum na b yahi sikha ha 🥰
2026-10-06 05:27:41
0
abdul.baari.rajpu
Papa ke pari 💖🌸 :
😂😂😂
2026-10-06 00:26:49
0
To see more videos from user @zaira_typist_804, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🥰🥰Sắt là chất thiết yếu cho sự tăng trưởng, phát triển của não và hệ thống thần kinh của trẻ. Sắt cũng là thành phần tham gia cấu tạo máu, vì vậy thiếu sắt kéo dài dễ dẫn đến tình trạng thiếu máu. 🥰🥰Trẻ sinh non, trẻ sơ sinh có mẹ bị thiếu sắt trong giai đoạn mang thai, trẻ bú sữa mẹ hơn 6 tháng nhưng không được bổ sung phong phú các loại thực phẩm, trẻ kén ăn, ăn chay… đều là đối tượng có nguy cơ cao bị thiếu sắt. Nếu thiếu nhẹ, hay thiếu trong giai đoạn ngắn, trẻ sẽ không có triệu chứng gì đặc biệt. Nếu thiếu sắt nặng kéo dài thì dấu hiệu dễ thấy nhất là trẻ xanh xao, nhợt nhạt, mệt nhỏi, tóc khô, móng tay giòn, sức đề kháng giảm nên trẻ dễ bị nhiễm trùng, như nhiễm trùng đường hô hấp… Nếu bạn thấy bất kì dấu hiệu nào như trên, hãy đưa trẻ đến bác sĩ để được thăm khám. Bác sĩ sẽ làm các xét nghiệm để xác định chính xác tình trạng thiếu sắt của trẻ. 👉🏻👉🏻👉🏻Bổ sung bao nhiêu sắt cho trẻ là đủ? Với trẻ sơ sinh đủ tháng khỏe mạnh, lượng sắt trẻ tích lũy được từ mẹ trong  thai kì đủ cho nhu cầu của trẻ trong 5-6 tháng sau sinh. Vì vậy, trẻ không cần phải bổ sung thêm sắt. Sữa mẹ trong giai đoạn này rất quan trọng, vì tuy sắt trong sữa mẹ không nhiều như sữa công thức nhưng dễ hấp thu hơn đáng kể. Trẻ sinh non cần được bổ sung thêm sắt 2mg/kg mỗi ngày, tối đa 15 mg/ngày, bắt đầu từ 1 tháng tuổi, tiếp tục đến 12 tháng tuổi (khuyến cáo của Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kì). Lượng sắt này được cung cấp đủ trong sữa công thức. Nếu trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn, có thể cho trẻ uống thuốc sắt dạng lỏng, siro cho đến khi trẻ có thể ăn dặm. Từ khoảng 6 tháng tuổi, trẻ cần được tập ăn dặm, tốt nhất là bắt đầu từ các thực phẩm giàu sắt và kẽm. Cha mẹ có thể bổ sung sắt dạng thuốc lỏng 11mg mỗi ngày nếu trẻ vẫn chưa thể ăn thức ăn đặc. 🤔🤔Trẻ từ 1 tuổi trở lên không nên uống quá nhiều sữa bò (quá 600ml sữa mỗi ngày), vì đây không phải là nguồn cung cấp sắt cho cơ thể. Hơn nữa, sữa bò có thể ức chế sự hấp thu sắt từ thức ăn khác. 🥗🥗Những nguồn thực phẩm nào có thể giúp trẻ bổ sung sắt? Đây là cách phổ biến và an toàn nhất để dự phòng thiếu sắt cho trẻ, hoặc bổ sung sắt cho trẻ bị thiếu sắt mức độ nhẹ.  Có hai loại sắt được tìm thấy trong thực phẩm hàng ngày: 🍗Sắt động vật: thường hay có trong những loại thịt đỏ (thịt bò, thịt heo, thịt cừu…), hải sản ( cá ngừ, cá hồi, tôm, cua, nghêu, sò…), gia cầm, trứng và nội tạng động vật như gan, thận. 🥙Sắt thực vật: hiện diện trong các loại rau có màu xanh đậm (rau bó xôi, rau muống, bông cải xanh…), các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt hoặc trái cây khô… Nguồn sắt thực vật sẽ không được cơ thể hấp thu tốt như sắt động vật. Vì vậy nếu trẻ ăn chay, trẻ cũng không được bổ sung sắt đầy đủ. Tuy nhiên, dùng chung với các loại thực phẩm giàu vitamin C (như cam quýt, dâu tây, đu đủ, bông cải xanh…) sẽ góp phần giúp trẻ tăng hấp thu sắt. 👉🏻👉🏻👉🏻Sắt được hấp thu tối đa lúc bụng đói. Vì vậy, nên uống thuốc trước bữa ăn 1 giờ, hoặc sau bữa ăn 2 giờ. Nếu có thể, nên dùng chung với Vitamin C hoặc những thực phẩm giàu Vitamin C để tăng hấp thu sắt.
🥰🥰Sắt là chất thiết yếu cho sự tăng trưởng, phát triển của não và hệ thống thần kinh của trẻ. Sắt cũng là thành phần tham gia cấu tạo máu, vì vậy thiếu sắt kéo dài dễ dẫn đến tình trạng thiếu máu. 🥰🥰Trẻ sinh non, trẻ sơ sinh có mẹ bị thiếu sắt trong giai đoạn mang thai, trẻ bú sữa mẹ hơn 6 tháng nhưng không được bổ sung phong phú các loại thực phẩm, trẻ kén ăn, ăn chay… đều là đối tượng có nguy cơ cao bị thiếu sắt. Nếu thiếu nhẹ, hay thiếu trong giai đoạn ngắn, trẻ sẽ không có triệu chứng gì đặc biệt. Nếu thiếu sắt nặng kéo dài thì dấu hiệu dễ thấy nhất là trẻ xanh xao, nhợt nhạt, mệt nhỏi, tóc khô, móng tay giòn, sức đề kháng giảm nên trẻ dễ bị nhiễm trùng, như nhiễm trùng đường hô hấp… Nếu bạn thấy bất kì dấu hiệu nào như trên, hãy đưa trẻ đến bác sĩ để được thăm khám. Bác sĩ sẽ làm các xét nghiệm để xác định chính xác tình trạng thiếu sắt của trẻ. 👉🏻👉🏻👉🏻Bổ sung bao nhiêu sắt cho trẻ là đủ? Với trẻ sơ sinh đủ tháng khỏe mạnh, lượng sắt trẻ tích lũy được từ mẹ trong thai kì đủ cho nhu cầu của trẻ trong 5-6 tháng sau sinh. Vì vậy, trẻ không cần phải bổ sung thêm sắt. Sữa mẹ trong giai đoạn này rất quan trọng, vì tuy sắt trong sữa mẹ không nhiều như sữa công thức nhưng dễ hấp thu hơn đáng kể. Trẻ sinh non cần được bổ sung thêm sắt 2mg/kg mỗi ngày, tối đa 15 mg/ngày, bắt đầu từ 1 tháng tuổi, tiếp tục đến 12 tháng tuổi (khuyến cáo của Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kì). Lượng sắt này được cung cấp đủ trong sữa công thức. Nếu trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn, có thể cho trẻ uống thuốc sắt dạng lỏng, siro cho đến khi trẻ có thể ăn dặm. Từ khoảng 6 tháng tuổi, trẻ cần được tập ăn dặm, tốt nhất là bắt đầu từ các thực phẩm giàu sắt và kẽm. Cha mẹ có thể bổ sung sắt dạng thuốc lỏng 11mg mỗi ngày nếu trẻ vẫn chưa thể ăn thức ăn đặc. 🤔🤔Trẻ từ 1 tuổi trở lên không nên uống quá nhiều sữa bò (quá 600ml sữa mỗi ngày), vì đây không phải là nguồn cung cấp sắt cho cơ thể. Hơn nữa, sữa bò có thể ức chế sự hấp thu sắt từ thức ăn khác. 🥗🥗Những nguồn thực phẩm nào có thể giúp trẻ bổ sung sắt? Đây là cách phổ biến và an toàn nhất để dự phòng thiếu sắt cho trẻ, hoặc bổ sung sắt cho trẻ bị thiếu sắt mức độ nhẹ. Có hai loại sắt được tìm thấy trong thực phẩm hàng ngày: 🍗Sắt động vật: thường hay có trong những loại thịt đỏ (thịt bò, thịt heo, thịt cừu…), hải sản ( cá ngừ, cá hồi, tôm, cua, nghêu, sò…), gia cầm, trứng và nội tạng động vật như gan, thận. 🥙Sắt thực vật: hiện diện trong các loại rau có màu xanh đậm (rau bó xôi, rau muống, bông cải xanh…), các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt hoặc trái cây khô… Nguồn sắt thực vật sẽ không được cơ thể hấp thu tốt như sắt động vật. Vì vậy nếu trẻ ăn chay, trẻ cũng không được bổ sung sắt đầy đủ. Tuy nhiên, dùng chung với các loại thực phẩm giàu vitamin C (như cam quýt, dâu tây, đu đủ, bông cải xanh…) sẽ góp phần giúp trẻ tăng hấp thu sắt. 👉🏻👉🏻👉🏻Sắt được hấp thu tối đa lúc bụng đói. Vì vậy, nên uống thuốc trước bữa ăn 1 giờ, hoặc sau bữa ăn 2 giờ. Nếu có thể, nên dùng chung với Vitamin C hoặc những thực phẩm giàu Vitamin C để tăng hấp thu sắt.

About