@mattia.ricci_95: #foryou #nutrition #bodybuilding #gymrat

️manuu💎 :

metti pure il batman curl e siamo apposto

Antony Renda :

infatti è proprio da quando faccio gli Hammer curl che frontalmente il bicipite sembra più largo 😂

rossi :

preacher curl , hammer curl stop

ilfantasmadicatanzaro✝️ :

io faccio il babilonian curl va bene?

, :

curl cavo basso va bene?

༒ 𝕬𝖑𝖇𝖊𝖗𝖙𝖂𝖊𝖘𝖐𝖊𝖗 ༒ :

spiegarli e troppo difficile..

martone22 :

curl con manubri ?

antoniocaponio :

dipende da cosa uno meglio sente non esiste un migliore o peggiore è soggettivo

nante :

preacher curl 6/10?

Alex🥷 :

Ty bro , sono hulk adesso 😂😂

jonel :

spider curls

alessandroo🥀 :

lorenz :

curl bicipiti su panca, spider curl e hummer curl, finito allenamento per i bicipiti e hai allenato ogni parte del muscolo

Alessandro_Petracca :

Hammer curl 0/10?😅 Se ciaoo

LoLLo ⚓️ :

6. Segone a due mani curl

Lore🪫 :

cazzate

Manuel :

AI bullshit

GoldMind :

…

x12xxx159166 :

😁😁😁