𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗔𝗗 𓄀
Region: SA
Tuesday 06 October 2026 03:26:35 GMT
60378
1191
42
1181
Music
Download
Comments
ابوسويده الي خويه جاب 6 ايلتس :
قد تكيت بالنادي ٦ ساعات ويوم خلصت سويت ٥ دقايق كارديو وطفشت ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
2026-10-06 10:51:48
7
𝓯 :
15 الف خطوه
2026-10-06 10:34:27
1
حميدو :
اي 10يمعود والله 5دقائق انتهي
2026-10-06 09:16:16
1
نهـار ☪︎ :
اتفق
2026-10-06 10:26:51
1
A.M 👨🏻⚕️🩺 :
الحديد غالبًا يعتمد على القوة والانفجارية في الجولات وبينها راحة، بينما الكارديو مجهود مستمر على مدى أطول، وبرضه وزنك وخفتك ولياقتك القلبية التنفسية تلعب دور كبير في قد إيش تتعب بالكارديو، يعني ممكن تكون قوي جدًا بالحديد وتتمرن ساعات، لكن كارديو يتعبك بعد 10 دقايق لأن كل واحد يعتمد على نوع لياقة مختلف
2026-10-06 09:23:28
3
𓆩AM𓆪 :
ماعندي مشكلة انقص 500 من سعراتي بس ما العب كارديو، ومع ذلك منقص سعراتي والعب كارديو
2026-10-06 10:44:37
1
T⚖️ :
تابع حلقه من مسلسلك والوقت يمشي بسرعه ب الكارديو
2026-10-06 11:17:21
1
محمد 🖤.. :
انا ٢٥ دقيقه
2026-10-06 10:18:06
0
عيد الجبير :
لي اسبوعين تقريبا بدايات لعبي كارديو من 5 لين 10 اذا مره الحين الحمدلله اقفل 40 د بالراحه
2026-10-06 10:05:49
2
Bader 🇸🇦 :
صدق ليش 🤣🤣🤣
2026-10-06 08:13:54
1
و :
توني مبتدي ما اقدر العب جولات عظامي توجعني وطقطقه ف العظام والآلم
2026-10-06 10:35:15
0
abdul00552 :
من جد 😅😅
2026-10-06 11:21:07
0
Memi :
مره اطفش من الكارديوو
2026-10-06 08:43:04
0
♔〘 حَسن :
عدل عدل روح 😂
2026-10-06 10:59:52
0
M. :
ههههههه
2026-10-06 11:10:15
0
The silent ✨ :
لانه الكارديو هو الي يحرق دهون الحديد لو تلعب ساعه ب خمس دقايق كارديو تحرق ساعه
2026-10-06 08:46:29
1
D7 :
2026-10-06 11:17:41
0
faisal7601 :
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
2026-10-06 08:21:57
0
حنّين :
ياخي الكارديو يجوعني 😭
2026-10-06 11:14:07
0
nehdudehheh :
صدقت 🤣🤣
2026-10-06 09:01:08
0
• :
ويجتمع عليك الجوع والدوخه والطفش وتذكر ان باقي وراك اغراض بتشتريها وشور والسماعه تقرر تطفى ثم يجيك شد وتقعد تعرج بس لان باقي 5 دقايق وتقفل الوقت
2026-10-06 10:46:53
0
f7isal1996 :
ياخي صدق
2026-10-06 10:16:40
0
ATEK. :
تفهم😂😂😂😂
2026-10-06 10:09:39
0
AHMAD :
2026-10-06 10:52:06
0
Aziz :
ب الحدث الان :
2026-10-06 11:21:21
0
To see more videos from user @ad_eeel, please go to the Tikwm
homepage.
