@alexbak00:

Татьяна :

если болит спина, не только упражнение, на пол не ляжешь , а если получится, то потом не встанешь.

Алевтина. 1963 :

Мне так надо! Только такого Вани нет!

Лорен :

А я на девушку поражаюсь молодец как свободно села на корточки 🥰

ТАС :

По мне внучка ходила, держась за спинку дивана.

Alexandrа :

Супер!

KAS-tattoo :

При грыже можно так делать?

alens838 :

как избавиться от шпоры на пятке, боли невыносимые, к концу дня, вою😓

mariyagudovicheva :

мне уже от просмотра полегчало🥰

МАЙЯ :

Саме головне не пукнути під своєю вагою 🫢😁 , а так вправа 👍🔥.

Наталья 66699 :

Надюша#ягодка :

у нас сейчас очень тяжёлые работы с мужем в доме,под вечер лежим спина отваливается,будем пробовать ваше видео,надеюсь поможет 🙏

Олег :

От Меня жена ушла. Какие упражнения сделать?

user4336161648680 :

Обратиться к травматологу (вероятнее всего плоскостопие).Если подтвердится, то ортопедические стельки и курс лечения по снятия воспалительного процесса.

Halina Torchynsca :

дякую вам

user9586325505194 :

а можно массаж при бурсите?

~ :

здравствуйте а от заземление нервов можно так ое упражнение

Валентина :

Ирина-сан(Солнце) :

Ваше видео прям вовремя попалось.У мужа в данный момент проблема со спиной.Благодарю🙏

~ :

заземление

pavlo :

это не работает

Валентина :

Anastasia :

подскажите упражнение пр грыже грудного отдела

Айжамал & Эльдана :

Я по папе ходила, он мне объяснил куда сильнее наступать

Zizi :

от этого ещё больше боли п, особенно в одну из сторон 😝

olgaaleksandrovna :

теперь ей спину надо лечить))